Malo čipsa, praženih slanih oreščkov … in ko končamo, bi čokolado ali tiramisu. Zveni znano? Ne, ne dogaja se le vam.
Tokratna dieta, ki navdušuje zvezdnike – po njej naj bi shujšala
Kelly Clarkson – se imenuje Gundry in jo je ustvaril dr. Steven Gundry, nekdanji srčni kirurg.
Za kakšno dieto gre?
Po besedah dr. Stevena Gundryja gre za skupino proteinov, imenovanih lektini, ki uničujejo naše zdravje. Nekdanji srčni kirurg poudarja, da bi...
A vseeno imata precej podobnosti: obje vnašamo v svoje telo; oboje nam daje prijetne občutke; in mnogi se pri obojem težko ustavijo. Saj veste: tisto, ko si rečemo 'samo eno vrstico čokolade bom', pa še sami ne vemo kdaj nam ostane zgolj razen ovitek?
O tem je bilo narejenih že...
Leto 2019 se vztrajno bliža in kmalu bomo navdušeni nad novimi in svežimi trendi na področju zdrave prehrane. Aktivno oglje in mlečni napitki s kurkumo, so na Pinterestu prevladovali letos, videti pa je, da bo naslednje leto še bolj polno mamljivih slastnih fotografij. Trende je sicer napovedala veriga trgovin...
Čedalje več raziskav kaže, da ima prehrana izjemen vpliv na naše zdravje in počutje in nekatere ...
Človeštvo ga uporablja že stoletja za zdravljenje raznih težav, kot so bronhitis, alergije, krepitev imunskega sistema, krepitev pljuč ipd.
Raziskave so pokazale, da je kozje mleko lažje prebavljivo od kravjega in tudi manj alergeno. Rako je raziskava, ki je bila objavljena v znanstveni publikaciji International Journal of Food Science Nutrition,...
Takrat traja dlje kot je potrebno. Temu pravimo kronično vnetje, študije pa ga povezujejo s številnimi boleznimi, vključno s sladkorno boleznijo in rakom. Prehrana ima ključno vlogo pri vašem zdravju. Kar jeste, vključno z različnimi zelišči in začimbami, lahko vpliva na vnetja v telesu.
Preberite v nadaljevanju, s katerimi zelišči in...
Paleo dieta lahko pomaga pri napihnjenosti, aknah, alergijah in migrenah, poleg tega pa pomaga tudi pri hujšanju. Vse to so dobri razlogi, da se odločite za takšen način prehranjevanja.
Visoko vredne beljakovine in omega-3, a tudi veliko soli
Na MIPORju so pod drobnogled vzeli 13 dimljenih lososov (narezanih na rezine) trgovskih in blagovnih znamk, med katerimi sta tudi dva ekološka. Za izdelke so odšteli od 24,50 do 81,50 evra, ocenjevali pa so prehranski profil, trajnostni vidik, vsebnost aditivov in...
