Zdravje

Najbolj znana je po zmanjševanju stresa in blaženju tesnobe; prav tako lahko izboljša različne vidike telesne zmogljivosti, dvigne raven testosterona in izboljša reproduktivno zdravje. Kaj je ashwagandha? Ashwagandha (Withania somnifera), znana tudi kot indijski ženšen, je zelišče, ki se uporablja v ajurvedi, tradicionalni indijski medicini. Njena korenina ima konjski vonj in...
Izoblikovan in močan trup je osnova za vzdrževanje kondicije srednjega dela telesa. Vendar pa je moč trupa veliko več kot tako zelo oboževani in zaželeni plosk, izklesan trebuh. Zakaj je torej moč trupa tako zelo pomembna? Obstaja veliko napačnih predstav o tem, kaj moč trupa sploh pomeni. Najpogostejše prepričanje je, da...
Je tudi vaš otrok eden izmed več kot 84 tisoč otrok, ki več kot leto dni čakajo na prvi ortodontski pregled? Se vaš otrok sooča z nizko samopodobo zaradi neravnih zob? Si želite, da je vaš otrok srečen in neobremenjen zaradi težav z zobmi? Čakalne vrste za prvi pregled...
Zveza potrošnikov Slovenije ta teden skupaj z Ministrstvom za zdravje, zdravstveno, prehransko in športno stroko, v sodelovanju z nevladnimi organizacijami, ki se ukvarjajo z zdravjem mladih, opozarjamo, da energijske pijače niso primerne za otroke in mladostnike. Največ jih popijejo prav mladi. Zaskrbljujoče je, da imajo nekateri do njih dostop...
Kadar želijo ljudje shujšati, praktično ni boljše rešitve kot je postenje, saj hkrati dobijo še vrsto drugih pozitivnih učinkov na zdravje. Kaj je post? Post pomeni, da v določenem časovnem obdobju ne zaužijemo nobene kalorije. Post je lahko "prekinitveni", kar pomeni, da se izmenično prehranjujete in postite, ali "dolgotrajen", kar na...
Korejski ginseng je zdravilna rastlina, ki se uporablja že več kot 2000 let. Korejski (rdeči) ginseng lahko pomaga pri številnih težavah, vključno pri erektilni disfunkciji (ED) in upadanju spolne moči. Kaj je korejski ginseng? Korejski ginseng je znan pod več imeni, med drugim rdeči ginseng, kitajski ginseng, azijski ginseng ali Panax...
Povzroči lahko hudo stisko, čustveno bolečino in depresijo. Toda ali lahko povzroči tudi smrt vdove ali vdovca? Spoznajmo žalostno resničnost t. i. učinka vdovstva. Kaj je "učinek vdovstva"? Učinek vdovstva se nanaša na povečanje verjetnosti, da bo vdova ali vdovec umrl zaradi čustvene bolečine po smrti ljubljenega partnerja. Ta pojav je...
Članek je bil namreč objavljen že 21. septembra 2022. Znanstveni članek 'COVID-19 vaccines – An Australian Review' je bil objavljen v recenzirani znanstveni literaturi že 21. septembra 2022. Tukaj sta dva stavka iz dokumenta, ki bi ju morali prebrati vsi: Svetovna Bayesova analiza vzročnega vpliva kaže, da genska terapija COVID-19 (cepivo...
Kaj je triptofan in kako vam lahko koristi? Telo je samo ne proizvaja, zato jo je treba zaužiti s hrano oz. prehranskimi dopolnili. Ko zaužijemo triptofan, ga telo nekaj pretvori v 5-HTP in nato v nevrotransmiter serotonin. Telo del triptofana pretvori tudi v nikotinamid adenin dinukleotid (NAD), zato triptofan velja...
Pred mesecem dni je bila objavljena najbolj natančna in izčrpna analiza znanstvenih študij o (ne)učinkovitosti mask pri zmanjševanju širjenja bolezni dihal, vključno s COVID-19. Po besedah Toma Jeffersona, oxfordskega raziskovalca na področju javnega zdravja, ki je njen glavni avtor, so bili njeni zaključki nedvoumni. "Nobenega dokaza ni, da bi maske...

Ne prezrite