... pridejo najbolj do izraza. Mrzlo je, sonce se skriva za oblaki, manj smo zunaj v naravi in vse to vpliva na poslabšanje že obstoječe depresije, ali na nastanek otožnih, žalostnih misli.
Se počutite depresivno, žalostno, otožno? Potem preberite, kaj je napisal priznani psiholog iz ameriške univerze, ki se vsakodnevno srečuje...
... atrijsko fibrilacijo in srčno popuščanje, dve najpogostejši bolezni srca. Bakterije v naših ustih so ključnega pomena za številne vidike našega zdravja.
Raziskovalci so odkrili zanimive povezave med tveganjem za nastanek raka trebušne slinavke in raka požiralnika ter bakterijami v ustih, nekatere raziskave pa so celo povezale slabo ustno higieno z dihalnimi...
... fizične težave. Velikokrat se sploh ne zavedamo, da je neka naša zdravstvena težava pravzaprav povzročena zaradi preobilice stresa, ki ga doživljamo. Največkrat pa se stres pokaže tudi na našem zunanjem izgledu in predvsem na koži. Preverite, katere so posledice na izgledu, ki jih povzroča stres.
Povešene veke
Ko se vaše težave...
Normalno je, da ste žejni, kadar je zelo vroče, ali po intenzivni telesni vadbi, ko telo odvaja velike količine potu in mora nadomestiti izgubljeno vodo. A kadar neprestano polnite vaš kozarec, je to lahko znak zdravstvenih težav.
Dehidracija
Dehidracija nastopi, kadar vaše telo nima dovolj vode za izvajanje običajnih nalog, žeja...
... njihovega plodnega obdobja spremljajo neprijetni simptomi, kot so vročinski oblivi, nočno znojenje in tesnoba. Na splošno velja, da so ti simptomi normalni del menopavze. Toda medkulturne raziskave kažejo, da simptomi menopavze niso nujno zlo pri ženskah v tem obdobju.
Japonske ženske na primer redko poročajo o vročinskih oblivih, medtem...
Da ima (kronično) pomanjkanje spanja uničujoč vpliv na zdravje, ni več nobena skrivnost, nova raziskava pa je pokazala še povsem nove razsežnosti neprespanosti: in sicer kronično pomanjkanje spanja povzroči prekomerno aktivnost samo-čiščenja možganov (avtofagija, ko celice, ki so poškodovane, 'pojedo' same sebe), kar povzroči uničevanje zdravih možganskih celic.
Celice, ki...
... da ne more prizadeti nekadilca. Čeprav se o njem ne govori tako pogosto, vsako leto več ljudi umre za pljučnim rakom kot za katerimkoli drugim rakom v ZDA, tako vsaj navajajo v Centru za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC). In to niso samo kadilci. Ljudje, ki v svojem življenju nikoli niso prižgali...
Tudi vreme je lahko sprožilec migrene
Zagotovo ste že vajeni, da se nekateri bolj in pogosteje pritožujejo nad vremenom. Morda ste celo pomislili, da so nergači in »kaj jamrajo«. A dejstvo je, da smo si ljudje različni in na nekatere zunanji vplivi, med drugim tudi vreme, veliko bolj vplivajo. Torej...
... žensk po svetu. In kljub vztrajnemu boju proti tej zahrbtni bolezni, število primerov narašča. Uradne inštitucije za zgodnje odkrivanje priporočajo mamografijo, ki se je vsako leto posluži na deset tisoče žensk – hkrati pa število primerov raka dojk narašča. Le kako je to možno?
Strokovnjaki raziskovalci in zdravniki so...
Kaj je serapeptaza
Serapeptaza je proteolitični encim, ki ga proizvajajo sviloprejke in vpliva na reakcije v telesu. Encimi namreč določajo, kako hitro se odvijajo procesi v našem telesu: npr. če imate laktozno intoleranco, je to zato, ker vaše telo ne proizvaja dovolj encima laktaze. Ta namreč drastično pospeši sposobnost prebavil, da...
