Zdrava prehrana

Ste vedeli, da lahko kozarec kumaričnega soka pospeši vaše okrevanje po naporni vadbi? Ljudje pogosto pozabimo, da je ta del vloženih kumaric najboljši in ga zlijemo v odtok. Prenehajte s tem početjem, ker so prednosti pitja kumaričnega soka neverjetne. Svetujemo vam, da namesto kupljenega v trgovini, naredite domačega, ki bo...
Cojzla je odprla svojo prvo kavarno v Ljubljani, na Brodu, Tacenska 121. Sedaj se boste lahko sladkali še precej bolj zdravo, saj so vse sladice brez glutena, česar v okusu ne boste zasledili. Sladice so pripravljene iz vrhunskih sestavin. Za kavarno se spodobi dobra kava in v Cojzli vam bodo postregli...
... vsem pa je skupno to, da uporabljajo sestavine, za katere v življenju še sploh niste slišali. Ne skrbite in ne obremenjujte se preveč. Pomembno je, da si sestavite urnik in se dobro organizirate. Zdrava prehrana pomeni tudi to, da jeste vse - a seveda dokler govorimo o ogljikovih...
Rastlinski napitki predstavljajo priročno in priljubljeno zamenjavo za mleko predvsem pri vseh, ki se uživanja mleka zaradi različnih razlogov izogibajo (alergija na mleko, laktozna intoleranca, vegani, zdrav način življenja …), zato ponudba hrane za ljudi z alergijami in drugačnimi načini prehranjevanja vsako leto narašča. To velja za rastlinske napitke. Na...
Danes Nespresso napoveduje vrnitev svojih dveh najbolj priljubljenih kav iz omejene izdaje Tribute to Milano in Tribute to Trieste. Ti dve kavi, navdihnjeni s poznanima italijanskima mestoma, bosta navdušili številne ljubitelje kave s svojim edinstvenim profilom okusov. Prvotno lansirani v letih 2013 in 2015, ti dve mešanici še vedno ostajata...
Če mislite, da prehrana ne vpliva na zdravje in počutje, premislite ponovno. Najstnik, ki je živel v glavnem od pomfrita in čipsa, je zaradi pomanjkanja hranil oslepel. 14-letnik je zdravnike najprej obiskal s pritožbami glede nenormalne utrujenosti. Bil je zelo izbirčen jedec – njegova prehrana je bila sestavljena iz pomfrita,...
... neverjetno vsestranska in je eden najbolj stroškovno učinkovitih načinov, kako v svojo prehrano dodati koristne antioksidante. Bogato s hranili Rdeče zelje ima malo kalorij in je dober vir vlaknin in vitaminov A, C, K in B6. Vsebuje tudi majhne količine drugih vitaminov in mineralov. Vsebuje ogromno močnih rastlinskih spojin Rdeče zelje je odličen...
... in posledično prekomerno telesno težo ter morebitne zdravstvene težave. Pijte vodo Če takoj po obroku čutite lakoto, morda lakota ni tista, ki povzroča nenadno hrepenenje po hrani, ampak žeja. Lakota in žeja lahko v naših možganih sprožita zelo podobne občutke. Zato je pitje vode in zagotavljanje, da je vaše telo...
Sproščajo tudi hormone, ki uravnavajo krvni tlak, pomagajo uravnotežiti telesne tekočine in ustvarjajo urin. Dieta, ki ji morajo slediti ljudje z boleznimi ledvic, se razlikuje glede na stopnjo bolezni. Na splošno je priporočljivo, da ljudje z boleznijo ledvic omejijo vnos hranil, ki vsebujejo večje količine natrija, kalija in fosforja. Preberite,...
... veganstva in trajnostnega načina življenja. Polne stojnice veganskih dobrot so privabile več kot 10.000 obiskovalcev. Zanimanje za veganstvo strmo narašča, festival pa v svoji sedmi izvedbi že presega kapacitete Pogačarjevega trga. Skozi ves dan so se vile dolge vrste pred stojnicami s hrano, kjer so obiskovalci lahko poskusili veganske...

Ne prezrite