Zdrava prehrana

Z leti postaja vedno bolj priljubljena tudi brezalkoholna različica. Tudi rezultati ankete, na katero je odgovorilo več kot 600 potrošnikov, kažejo, da je takih, ki nikdar ne pijejo brezalkoholnega piva (8 odstotkov), manj kot tistih, ki pijejo izključno brezalkoholno (18 odstotkov). Pivovarji pa ponujajo vedno več različnih izdelkov na osnovi...
In v taki vročini naše telo izgublja več vode, zato je tako pomembno, da dovolj pijemo. A še boljša izbira kot je voda je kokosova voda. Ta je namreč polna naravnih vitaminov in mineralov, ki pomagajo pri hidraciji. Kaj je kokosova voda? Kokosova voda je bistra tekočina, ki jo najdemo v...
Trg energijskih pijač je eden najhitreje rastočih na svetu. Predvsem mladi pogosto uživajo energijske pijače, saj trženje agresivno nagovarja prav to občutljivo skupino, otroci in mladostniki pa niti ne razmišljajo o možnih škodljivih učinkih in – ne smemo pozabiti – so pod vplivom vrstnikov. Energijske pijače so tudi sladkorna bomba....
Zdaj je idealen čas, da optimizirate svojo prehrano, začnete kuhati in se prehranjujete zdravo, ne da bi vas vsak dan skrbelo, kaj skuhati. Da bi se vaša pot do zdrave prehrane lahko začela takoj in na pravi način, vam je v pomoč Knjižica receptov Herbalife Nutrition. Knjižica receptov Herbalife Nutrition...
Ko pomislimo na korenje, večina pomisli na zdravo zelenjavo podolgovate oblike in oranžne barve, ki je vir beta karotena in mnogih drugih, zdravju izjemno koristnih snovi. A izjemno zdravilni in koristni so tudi listi korenja, ki niso zgolj zdravi in užitni, ampak so tudi zelo okusni. So pravzaprav hranljiva zelena...
Na primer, čokolada je zdrava in dietna gazirana pijača ni boljša od dejanske gazirane pijače s sladkorjem. To sta le dve stvari, v katere mnogi še danes verjamejo. Toda tukaj smo, da poskušamo razbiti nekaj mitov in pokazati povsem nov svet. 1. Niso vse vrste medu enake Obstaja več različnih vrst...
... največkrat uporablja za okrasitev jedi, je zelo aromatično in ima značilen okus. Najprej so ga uporabljali kot zdravilno rastlino, šele kasneje si je utrl pot v kulinariki. Je v glavnem del ameriške, italijanske in bližnjevzhodne kuhinje in se uporablja v juhah, omakah, v smutijih ... Če še niste vedeli, ima...
MIPORjevi ocenjevalci so tokrat podrobneje pregledali in primerjali sestavo in hranilno vrednost sedmih sadno-žitnih ploščic z jabolkom in banano, namenjenih malčkom oziroma majhnim otrokom od prvega leta starosti. Starši dokaj pogosto posežejo po njih, saj so praktične za uporabo, tako doma kot na sprehodu ali otroškem igrišču. Slike sadežev in...
Me drugim tudi priporočila, da bi morali pred uživanjem oreščke namakati. Pa je to res? Čeprav so oreščki in semena na splošno izjemno zdravi – seveda pod pogojem, da so NEpraženi! – pa so namočeni še boljši. To pripomore k izboljšanju sposobnosti absorpcije njihovih hranilnih snovi, pa tudi manj obremenijo...
Sklenite mir s hrano. Za vselej se osvobodite kroničnega sledenja shujševalnim dietam. Znova odkrijte uživanje ob jedi. Ta svetovna uspešnica je edinstven vodnik k zdravi telesni samopodobi in vseživljenjskemu dobremu odnosu do hrane. Avtorici nas v njej naučita, kako se ponovno povežemo s svojo notranjo modrostjo – kako se odučimo vsega, kar so...

Ne prezrite