REKRACIJA & HUJŠANJE

Lektini
Lektini so nefunkcionalne beljakovine, ki imajo na vas slab vpliv, o njih pa pravzaprav vemo premalo.
Kljub temu, da je znano, da alkoholne pijače vsebujejo precej kalorij, je ...
... zimskih grehov, ki ostanejo na našem telesu. A ne skrbite, zato je tukaj spomladanska zelenjava, da vam pomaga do vitke linije. Poglejmo, katera spomladanska zelenjava vam bo pomagala pri hujšanju. Redkev Njihov svetlo rdeč odtenek solati zagotovo doda estetiko, vendar je barva redkvice odgovorna za več kot le dekorativni pridih....
Izžrebali smo tri srečnice, ki se bodo lahko udeležile Nike aerobične konvencije, ki bo potekala ta vikend, torej 7. in 8. marca 2009.
... ob dokaj nizkem dnevnem skupnem vnosu kalorij. V zadnjih letih je keto dieta (LCHF) postala izjemno priljubljena, njena potencialna učinkovitost pa se še naprej obsežno preučuje. Če razmišljate, ali ste se odločili za to dieto, potem morate vedeti česa ne smete jeste, saj vpliva na to, kako dobro...
Skupina Planetk se je tri mesece pripravljala na 17. ljubljanski maraton v sodelovanju s Planetom Lepote, spletno trgovino Vitalia in ekipo trenerjev Pulz Šport. Sedaj pa jih čaka še glavna preizkušnja – tek na 10 km in 21 km na 17. ljubljanskem maratonu.
Korenje, dinje in druga hrana, pridelana na tleh, je polna beta-karotena in ob večjem zaužitju lahko včasih pri ljudeh razvije oranžen odtenek kože. Oranžni in rdeči pigmenti v marelicah, mangu, pomarančah, bučah, sladkem krompirju in podobnih pridelkih ustvarjajo prekomerno količino beta-karotena v krvnem obtoku, ta pa se kopiči na...
Jabolčni kis je eno najbolj zdravih živil, ki ima pozitivne vplive na mnoge zdravstvene težave.
Lahko pa nam spodrsne in se vdamo v nezdrave navade kljub trudu, da bi živeli zdravo. To se zgodi, denimo med prazniki ali praznovanji, kjer je nezdrave hrane in alkohola obilo. Posledica uživanja nehranilne hrane, premalo vode in preveč alkohola ali sladkih pijač je motnja v presnovi in prebavi,...
Zaradi visoke cene in priljubljenosti je olivno olje pogosto predmet goljufij na različnih stopnjah predelave, pakiranja in distribucije. Povprečen Slovenec ga na leto porabi 1,3 litra (2022), od tega ga 10 do 20 odstotkov pridelamo v Sloveniji, preostanek pa uvozimo. Goljufije na področju hrane (ang. Food Fraud) so namerne, do...

Ne prezrite