.. je, da je to eden največjih mitov o hrani. Obstajajo pa tudi druga navadna živila, na primer nekateri oreščki, ki vam lahko pomagajo hitreje zaspati. Ne samo to, lahko tudi zdravijo nespečnost in vam pomagajo mirno spati, ne da bi se sredi noči prebujali.
1. Losos
Mastne ribe, zlasti losos,...
Plevel, ki v resnici sploh ni plevel! Ta čaj vsebuje veliko antioksidantov in lahko pomaga zmanjšati vnetne procese v telesu.
Imate radi čaje? Katere – črni čaj? Ali morda matcha? Kaj pa čaj iz hibiskusa?
Čeprav je na voljo na tisoče vrst čajev, ste morda med obnavljanjem zaloge čaja na polici v...
Fermentirana živila imajo številne prednosti
Na policah je vedno več fermentiranih prehranskih izdelkov z zanimivimi imeni (kombuča, miso, tempeh), ki obljubljajo blagodejne vplive na naše telo in zdravje. Vsem je skupno, da na naše krožnike prihajajo z različnih koncev sveta in nastanejo s postopkom fermentacije. A fermentirani izdelki niso novost.
Jogurt,...
Anketa, ki je bila seveda opravljena v Veliki Britaniji med ženskami, starejšimi od 18 let, je pokazala, da ima ...
Prehranjevati se zdravo za marsikoga predstavlja slovo kulinaričnim vrhuncem ter dober dan enoličnim in brezokusnim obrokom, večni lakoti in omejevanju svojih gurmanskih želja.
Se vam kdaj zgodi, da ste pojedli že dovolj, pa se kar ne počutite site in bi jedli in jedli in jedli?
... naturalizirala v Evropi in se pogosto uporablja kot sveže ali posušeno zelišče v jedeh po vsem svetu.
Peteršilj je zelene barve in znan po svojem rahlo grenkem okusu, ki se dobro obnese v različnih receptih, bodisi v kombinaciji z drugimi sestavinami ali kot okras. Ta močna rastlina si je...
Odgovornost za slovensko samooskrbo s hrano nosimo vsi. Prav tako kot pridelovalci in predelovalci, imamo potrošniki ...
V Festivalni dvorani Lent se bodo v soboto, 5. decembra 2015 ob 20. uri na enem mestu zbrali ljubitelji borilnih veščin, ...
Poleg jagod in češenj so tu še breskve, ki nas mamijo s svojim vonjem in okusom.
Breskev je idealno, nizkokalorično živilo, hkrati pa prava zakladnica hranil, potrebnih za krepitev imunosti. Vitamini v breskvah lahko nadomestijo skoraj 30 odstotkov človekovih dnevnih potreb po vitaminu C in vitaminu A.
Če jih radi jeste,...
