Zdrava prehrana

O mnogih pozitivnih učinkih čokolade na naše zdravje je bilo narejenih že veliko ...
Kvinojo bi lahko ocenili skorajda kot 'super hrano'. Deluje izjemno krepčilno in je primerna za ljudi vseh starosti. Vsebuje več beljakovin kot katero koli žito in skoraj idealno razmerje osmih esencialnih aminokislin.
Danes Nespresso napoveduje vrnitev svojih dveh najbolj priljubljenih kav iz omejene izdaje Tribute to Milano in Tribute to Trieste. Ti dve kavi, navdihnjeni s poznanima italijanskima mestoma, bosta navdušili številne ljubitelje kave s svojim edinstvenim profilom okusov. Prvotno lansirani v letih 2013 in 2015, ti dve mešanici še vedno ostajata...
Vse to so koristi surovega mleka Zagotovo ste že zasledili svarila, da je uživanje surovega mleka nevarno, a tako kot tudi večina ostalih svaril pred vsem zdravim in naravnim, so tudi ta lažna. In kakšna je resnica o surovem mleku? Obsežen pregled raziskav in trditev uradnih institucij, povezanih z nevarnostjo surovega mleka, je...
Ste se že kdaj vprašali, zakaj je prvi vaš znanec, ki je vegetarijanec, vedno dobrega počutja, poln energije in zdravega videza, ...
... zimskih grehov, ki ostanejo na našem telesu. A ne skrbite, zato je tukaj spomladanska zelenjava, da vam pomaga do vitke linije. Poglejmo, katera spomladanska zelenjava vam bo pomagala pri hujšanju. Redkev Njihov svetlo rdeč odtenek solati zagotovo doda estetiko, vendar je barva redkvice odgovorna za več kot le dekorativni pridih....
Sladkor v vseh oblikah ni samo škodljiv za vašo postavo, raziskave kažejo, da povečuje tveganje za srčno-žilne bolezni in sladkorno bolezen tipa 2 - lahko celo poveča tveganje za nekatere vrste raka. Zasvojenost s sladkorjem ni šala - možgani se lahko preusmerijo v hrepenenje po sladkorju, simptomi odtegnitve pa...
Podatki nove študije, opravljene leta 2021, so pokazali, da so rastlinska olje izjemno strupena, saj imajo močno estrogeno delovanje. Kar je najbolj zaskrbljujoče, je to, da so tovrstna olja prisotna v vsakdanji prehrani povprečnega potrošnika in to v ne ravno majhnih količinah, saj se nahajajo tudi v večini predelane hrane. Znanstveniki...
Dobrodejne učinke mate čaja (Yerba Mate), so že pred stoletji poznali avtohtoni prebivalci Južne Amerike.
Kmetijstvo je temelj sodobne civilizacije, vendar je ustvarilo nočno moro za naše zobe – kmetijska revolucija je spremenila vse in to dejstvo je nemogoče zanikati. Pred približno 10.000 leti smo se naučili pridelovati lastno hrano in tako se nismo bili več vezani na črede potujočih živali, lova ali odvisni od...

Ne prezrite