glikemični indeks - Rezultati iskanja
V kolikor niste zadovoljni z rezultati, ponovite iskanje.
Glikemični indeks je merilo, s pomočjo katerega lahko predvidimo, kakšen vpliv bo imela določena hrana na dvig sladkorja v krvi.
Ali ste vedeli, da nam poznavanje glikemičnega indeksa različnih živil lahko zelo pomaga pri načrtovanju primerne prehrane in posledično tudi pri hujšanju?
ZDRAVJE & ODNOSI
Hrana z nizkim glikemičnim indeksom uravnava krvni sladkor in je temelj za uspešno hujšanje
Planet Lepote - 0
V študiji so osebe z diabetesom tipa 2, ki so se prehranjevale s hrano z nizkim ...
Več raziskav je že pokazalo, da je pri hujšanju in tudi za kardiovaskularno zdravje zelo ...
ZDRAVJE & ODNOSI
Hrana z visokim glikemičnim indeksom poveča tveganje za srčne bolezni pri ženskah
Planet Lepote - 0
Raziskava je pokazala, da je uživanje hrane z visokim glikemičnim indeksom povezano ...
Sladkarije so predmet poželenja mnogih, razlogi za to pa so po mnenju dietetikov deloma fiziološki, deloma psihološki, deloma pa okolje, v katerem živimo. Človeško...
Banane so eden najcenejših in najbolj nasitnih sadežev, zato se uvrščajo med najbolj priljubljene prigrizke – tudi zaradi prijetnega okusa.
Rjave pege razkrivajo visoko vsebnost...
Zaradi svoje svetlo rožnate in zelene lupine je v kombinaciji z edinstvenim videzom priljubljena izbira za sadne solate in smutije. Meso sadeža je belo,...
... kar pomeni, da se ti živili hitro razgradita in povečata raven krvnega sladkorja v telesu.
Ljudje s sladkorno boleznijo se pogosto izogibajo hrani, kot...
Zdrava prehrana
Ta pijača je najboljša izbira v hudi vročini in sploh ko se veliko znojimo
Tanja - 0
In v taki vročini naše telo izgublja več vode, zato je tako pomembno, da dovolj pijemo. A še boljša izbira kot je voda je...