Prišli so hladni dnevi, in kaj je boljšega, kot ideja, da se pogrejemo nekje na toplem, kot recimo z obiskom savne. Poleg tega, da nas to sprošča, ima na nas tudi blagodejne učinke.
PREBERITE TUDI: Vroča kopel pomaga preživeti zimo
Savna blagodejno vpliva na celotno telo ter na našo kožo, saj...
Našli so mrtvega kita, ki ga je naplavilo blizu Kapote v jugovzhodni provinci Sulawesi, v vzhodni Indoneziji. V njegovem 10-metrskem truplu so našli 5,9 kg smeti: 112 plastičnih kozarcev, dvoje japonke, štiri plastenke, 25 plastičnih vrečk, najlonsko vrečko in več kot 1000 drugič plastičnih delcev.
PREBERITE TUDI: Znanstveniki: “Odkrili smo,...
Z novimi protokoli rehabilitacije do obnovljene nevrološke funkcije pri paraplegiji
Trije pacienti s kronično paraplegijo so znova shodili zahvaljujoč natančni električni stimulaciji njihovih hrbtenjač prek brezžičnega vsadka. V dvojni študiji, ki je bila objavljena v publikacijah Nature in Nature Neuroscience, švicarska znanstvenika Grégoire Courtine (EPFL in CHUV/Unil) in Jocelyne Bloch...
Nedvomno so dandanes otroci povsem drugačni; prosti čas imajo zapolnjen s šolskimi nalogami, obveznostmi, krožki in drugimi dejavnostmi. Če že imajo kaj prostega časa v pravem pomenu besede, pa ga preživijo pred ekrani: tv, računalnik, tablice, telefoni.
PREBERITE TUDI: Otroci potrebujejo mikrobe, ne pa sterilnega okolja
In čeprav novica prihaja iz...
Želimo si, da nas senca starostnega obdobja ne bo odnesla naproti starostnim duševnim boleznim in demenci. Pomembno je, da za svoje možgane in telo skrbimo vsak dan. S starostjo naš spomin peša in soočamo se s slabšim kognitivnim delovanjem. Skrbite zase in svoj um in telo negujte vsak dan.
PREBERITE...
Pred leti se je pričelo navdušenje nad napihljivimi zračnimi žogami, ki se jih sicer uporabljajo za telovadbo. Odjeknila je namreč novica, da je sedenje na žogi, namesto na stolu, izjemno zdravo. Pa to drži?
PREBERITE TUDI: Kako do lepše zadnjice?
Dejstvo je, da je dolgotrajno sedenje zares škodljivo za naše telo....
Dandanes ljudje jemo veliko predelane, nezdrave in s hranili osiromašene prehrane. Ne pravimo torej zaman, da je potrebno jesti uravnoteženo in raznoliko. Le z raznoliko, zdravo in uravnoteženo prehrano lahko telesu zagotovimo dovolj hranil za normalno delovanje. Priporočljiva je tudi podpora z uživanjem prehranskih dopolnil, saj nam današnja hrana...
Po neki raziskavi naj bi četrtina ljudi imela migrene, napade astme in težave s kožo zaradi izdelkov, ki so parfumirani. Avstralski strokovnjaki so opravili raziskavo med 1100 ljudmi, ki so se soočali z napadi astme, migrenami in težavami s kožo. Raziskovalci so dejali, da smo "ves čas izpostavljeni tem...
Znanstveniki so opravili raziskavo, s katero so odkrili, da se v naših telesih nahajajo delci mikroplastike; kar je še bolj odprlo vprašanja, kaj onesnaženje pomeni za človekovo zdravje (končno!). Najdenih je bilo več kot 9 tipov plastike, največ PP in PET (polypropylene in polyethylene terephthalate (PET).
PREBERITE TUDI: Ekologija doma...
Priznajte si; četudi lahko rečete, da obožujete svojo službo, se vam zagotovo zgodi, da imate tudi slaba obdobja. Hkrati veliko lahko berete in slišite o stresu in izgorelosti. Kaj pa je tisto, kar loči le slabo obdobje od poti k izgorelosti? Kje je meja?
PREBERITE TUDI: Izgorelost, vaš novodobni morilec
1....
