REKRACIJA & HUJŠANJE

Če ste tudi vi med tistimi, ki jim izgubljanje odvečne telesne maščobe kljub trudu ne gre najbolje od rok, je za vas rešitev ...
Tako kot pri vsaki stvari, kjer je za nek rezultat potrebno vložiti veliko truda, časa in odrekanja, je tudi pri dieti zelo, zelo važna konstantna motivacija.
V prvem delu članka o prehrani za krvno skupin B smo obdelali meso, mlečne izdelke, maščobe in stročnice, zdaj pa so na vrsti še priporočila za žitarice, zelenjavo, sadje in sojine izdelke.
Osnovne značilnosti tistih, katerim se po žilah pretaka kri skupine B je, da imajo uravnotežen in močan imunski sistem, vzdržljiva prebavila, ...
Raziskava je pokazala, da je v Sloveniji že 31 % prebivalcev pretežkih, normalno telesno težo pa jih ima le še 35 %.
V tretjem in zadnjem delu člankov o prehrani za krvno skupino A vam predstavljamo še sokove in napitke, začimbe in čaje, priloge ter prehranske dodatke, ki so primerni in zdravi.
Izžrebali smo tri srečnice, ki se bodo lahko udeležile Nike aerobične konvencije, ki bo potekala ta vikend, torej 7. in 8. marca 2009.
V sodelovanju z Nike vam Planet Lepote podarja 3 vstopnice za udeležbo na Nike aerobični konvenciji 7. in 8. marca!
V prvem delu članka o prehrani za krvno skupin A smo obdelali meso, mlečne izdelke, maščobe in stročnice, zdaj pa si oglejmo še priporočila za žitarice, zelenjavo, sadje in sojine izdelke.
Ljudje s krvno skupino A cvetijo ob vegetarijanski prehrani, kar so podedovali od svojih prednikov poljedelcev.

Ne prezrite