Kaj pa dišave? Ali ste vedeli, da sintetične dišave ne le onesnažujejo okolje, temveč tudi škodujejo našemu zdravju in zdravju vseh, ki pridejo v...
Čeprav se pomladi veselimo kot majhni otroci, pa telo našo razigrano dušo komaj dohaja. Naše telo namreč občuti spremembe, ki jih nov letni čas...
Zdrave rastlinske maščobe, ki se recimo nahajajo v avokadu in olivnemu olju, lahko podaljšajo vaše življenje. Dieta, kjer nadomestite določene živalske maščobe z izbranimi...
Meditacija sicer pozitivno vpliva na človekovo duševno stanje, mir in zdrav razum. A za meditacijo se je potrebno povsem umiriti, kar lahko marsikomu povzroča...
Aluminijeva folija je zelo praktična in vsestranska za uporabo – uporabljamo jo pri kuhanju, peki, za shranjevanje ipd. A ko boste izvedeli, kako zelo...
Dandanes imamo v razvitih državah na voljo ogromno hrane. Pravzaprav več kot kdajkoli prej. Izbira je zares velika in raznovrstna, vendar to ne pomeni,...
Boleči menstruaciji se reče tudi dismenoreja. Menstrualni krči oz. bolečine so lahko zelo močne, vendar tisti, ki tega ne doživijo, intenzivnosti bolečine ne verjamejo.
PREBERITE...
... ter seveda vitamine in minerale. Vitamini in minerali oz. njihova (ne)učinkovitost so med seboj povezani in vseh mora biti dovolj, da optimalno delujejo....
Topen je v maščobah in ga telo proizvaja samo, a z leti čedalje manj, sploh po 40. letu. Je nujno potreben, da telo pretvarja...
Mraz ima na ljudi kar nekaj mentalnih in fizičnih učinkov. Spremembe v vremenu namreč povzročijo spremembe tudi v telesu in umu. Kako zima vpliva...
