Rekreacija

Vsi vemo, da nam lahko poslušanje glasbe izboljša razpoloženje. Pa veste ...
Spodbujanje telesne dejavnosti in zviševanje deleža telesno dejavnega prebivalstva v vseh okoljih in v prostem času je namen obeleževanja Svetovnega dneva gibanja, ki vsako leto poteka 10. maja.
Nastopil je zadnji vroč poletni mesec, avgust in z njim tudi nova lestvica. Medtem, ko sta bili junijska in julijska lestvica bolj popovsko ...
Dokazano je bilo, da je vadba za odpravljanje...
Tokratna, čisto poletna lestvica, bo zvenela hkrati znano in sveže. Medtem ko so znane skladbe zanesljiv navdih, so nove idealne za svežo motivacijo.
Poletna jutra in večeri so popolni za rekreacijo, zato izkoristite proste trenutke ...
Si tekaška navdušenka ali začetnica? Si že odtekla ljubljanski maraton in želiš izboljšati rezultat, ali imaš željo, da bi ga enkrat pretekla? Si želiš profesionalnih priprav na maraton v izogib poškodbam in drugim težavam, ki te lahko doletijo?
Pomlad se je razbohotila v vsem svojem razcvetu in končno se je otoplilo, prijetno pa preseneča tudi nenavadno sončen april – torej vrsta razlogov, da ...
»Želim si dobrega rezultata, o sebi vem, da sem tega sposoben. Za sabo imam močno ekipo. S fanti smo dobili zdaj dvakrat »po ušesih« na teh prvih klasikah, ampak mogoče to ni slabo, ker smo še bolj lačni teh prvih stopničk ali pa zmage,« o nedeljski dirki po Flandriji...

Ne prezrite