Dandanes, ko je večina preobremenjena; ko zmanjkuje časa zase, za zdravo prehrano in gibanje in hkrati imamo na vsakem koraku v izobilju ...
Mnogi se sprašujejo ali celo prerekajo, ali porabimo več kalorij poleti, ko je tako vroče in se toliko znojimo, ali pozimi, ko ...
Pozitivni učinki probiotikov ali tako imenovanih zdravih bakterij so že dolgo znani. Med drugim imajo pozitiven vpliv na ...
Kolikokrat se vam je že zgodilo, da ste se odločili za dieto, pri kateri pa ste zdržali le nekaj tednov, ...
Pogosto lahko zasledimo pravila zdravega življenja, ki nam zapovedujejo, koliko obrokov morali imeti, kdaj jesti, da ...
Pred poletjem in časom nakupovanja in nošenja kopalk bi radi še malce shujšali, a vam nekako ne gre ...
Več kot očitna resnica je: hujšanje ni ne enostavno, ne zabavno. Če bi bilo, nihče ne bi bil predebel ali imel odvečno telesno maščobo.
Razumemo – nekam morate odložiti vse stvari, ko se po službi in nakupovanju vrnete domov.
