mediteranska - Rezultati iskanja

V kolikor niste zadovoljni z rezultati, ponovite iskanje.
Ta juha je polna okusa zahvaljujoč vsem čudovitim sredozemskim začimbam. Nam je najbolj všeč z dodatkom kokosovega mleka.   Sestavine 4 žlice kokosovega olja 2 srednje rumeni čebuli na tanko narezani 1 čajna žlička soli ali več po okusu 2 žlički karija v prahu 1 čajna žlička mletega koriandra 1 čajna žlička...
Če iščete lahko in zdravo idejo za kosilo, je ta recept za mediteransko solato s tuno za vas! Napolnjena je z neverjetnim okusom svežih sestavin in se pripravi v samo 15 minutah. Sestavine 1 rdeča paprika, drobno narezana na kocke 1/2 rdeče čebule, drobno sesekljane 1 kumara, prerezana po dolžini...
Uživanje mediteranske prehrane vam lahko pomaga zaščititi možgane pred Alzheimerjevo boleznijo. To je zaključek nove študije, objavljene 5. maja v spletni številki Neurology, medicinske revije Ameriške akademije za nevrologijo. Raziskovalci so poročali, da prehrana z visoko vsebnostjo nenasičenih maščob, rib, sadja in zelenjave ter z malo mleka in rdečega mesa lahko pomaga...
Da je mediteranska dieta oz. način prehranjevanja eden najbolj zdravih, je že dolgo znano, sedaj pa ...
Dandanes večina ljudi sodi v eno izmed dveh skupin; ali zelo osveščene o pomenu zdrave ...
Mediteranska dieta z dodanim ekstra deviškim olivnim oljem ali oreščki bolj krepi možgane ...
Priprava mediteranskih jedi je ne le lahka in hitra, temveč je mediteranska kuhinja tudi zelo okusna in zdrava.
Spremenita lahko način delovanja naših genov tako, da ti delujejo preventivno proti srčnim boleznim.
Raziskava, opravljena na dvojčkih, ki so bili nagnjeni h kardiovaskularnim boleznim, je pokazala, da jim je prehranjevanje ...
Prehrana, ki vključuje veliko rib, zelenjave in polnozrnatih izdelkov, pozitivno vpliva na počutje in zdravje.

Ne prezrite