Hormoni; estrogen; testosteron, adrenalin in inzulin so zelo pomembni v našem telesu, saj vplivajo na veliko delov našega zdravja. Hormone izločajo različne žleze in...
Položaj telesa v mostu je vaja, ki ima veliko dobrih lastnosti. Je enostavna, ne vzame veliko časa in zagotovo jo poznamo vsi. Most lahko...
Regrat je dobro znana rastlina, ki se je razveselimo spomladi. Regratove liste imamo najraje v solati, čeprav je regrat lahko tudi popestritev marsikaterega jedilnika,...
Kot tudi za ostale toksine, kot so npr. aspartam v hrani; živo srebro in aluminij v cepivih, v obliki embalaž, folije ipd., a ga...
Raziskava, ki so jo vodili raziskovalci z Univerze v Kaliforniji, (La Jolla), so preučevali, kako lahko dodajanje orehov k prehrani vpliva na težo, dejavnike...
Kaj pa dišave? Ali ste vedeli, da sintetične dišave ne le onesnažujejo okolje, temveč tudi škodujejo našemu zdravju in zdravju vseh, ki pridejo v...
Čeprav se pomladi veselimo kot majhni otroci, pa telo našo razigrano dušo komaj dohaja. Naše telo namreč občuti spremembe, ki jih nov letni čas...
Zdrave rastlinske maščobe, ki se recimo nahajajo v avokadu in olivnemu olju, lahko podaljšajo vaše življenje. Dieta, kjer nadomestite določene živalske maščobe z izbranimi...
Meditacija sicer pozitivno vpliva na človekovo duševno stanje, mir in zdrav razum. A za meditacijo se je potrebno povsem umiriti, kar lahko marsikomu povzroča...
Aluminijeva folija je zelo praktična in vsestranska za uporabo – uporabljamo jo pri kuhanju, peki, za shranjevanje ipd. A ko boste izvedeli, kako zelo...
