Dandanes ni več skrivnost, da prehrana z visoko vsebnostjo ogljikovih hidratov ne le redi, temveč tudi sproža vnetne procese v telesu. Razlog tiči v tem, da lahko tako visoke količine OH dobimo le iz nezdravih surovin, torej sladkorja in žitaric, ki pa so oboje vse prej kot zdrave.
A če...
Ste pripravljeni, da okusite nove oblike pit? Nekaj sestavin, malo časa, malo spretnosti in slana pita je pripravljena, da vas navduši.
Sestavine
120 g gladke moke
80 g koruzne moke
2 jajci
200 ml mleka
200 g sirnega namaza (Philadelphia)
100 g jogurta
75 ml olja
50 g mlade čebule
...
Ti zakonski grehi lahko popolnoma uničijo vaš srečen zakon in vodijo do nepopravljive škode. Tukaj je seznam sedmih smrtnih grehov v zakonu, tako da se lahko vsak par pripravi in se jim izogne.
1. Pohlep
Želja po bogastvu, moči in denarju lahko pokvari zakon, ko postane pretirana, kar vodi v sebičnost in...
Če ste med tistimi, ki bi radi svoje stanovanje čistili kar se da naravno in brez škodljivih kemikalij, je eno izmed bolj naravnih čistilnih sredstev, ki se nahaja v vaši omarici s čistili, zagotovo beli kis. Ampak kako moteče vam je, ker takooo smrdi ob čiščenju in še nekaj...
... umazanije, olj, kožnih celic, ki se sčasoma kopičijo. Preverili smo, kaj se zgodi z našimi rjuhami, če jih ne menjamo pravočasno in kaj se lahko zgodi nam.
Akne in srbeča koža
Ste na koži opazili izbruh? Verjetno je, da je vaša blazina umazana. Vsakodnevna uporaba lahko povzroči nastanek aken in zamašenih...
Velikokrat se na vratih prikažejo sosedi na klepet, ob kavici jim je najbolje ponuditi kar sledeče pecivo, saj je hitro pripravljeno in jih ne bo pustilo ravnodušne.
Sestavine
Testo:
3 jajca
6 žlic sladkorja
8 žlic olja
8 žlic moke
1 pecilni prašek
Krema:
3 jajca
5 žlic sladkorja
0,5 kg skute
...
V hladnih dneh se vedno prileže nekaj toplega na žlico. Chilli con carne je rahlo pekoča jed (lahko jo pripravite tudi brez pekočih sestavin) zato vas bo dobro pogrela.
Sestavine
1/5 kg mletega govejega mesa
1 velika sesekljana čebula
3 stroki strtega česna
400 g rdečega fižola
2 mali pločevinki pelatov,
1...
Če pozimi obožujete jedi na žlico, potem je ričet zagotovo jed, ki se pogosto znajde na vašem krožniku. Okusna, kolikor toliko zdrava (ješprenj žal vsebuje gluten) ter hitra in enostavna za pripravo.
Tokrat vam predstavljamo recept za ričet, kakršnega so delale naše babice. Njegova prednost je v tem, da vsebuje...
.. ne morete vzpostaviti reda in da je prostor vedno razmetan, a nikar ne obupajte, s temi preprostimi nasveti v vaš dom lahko povrnete občutek reda.
1. Zmanjšajte nered
Ni pomembno, kako organizirani ste - presežek igrač bo vedno zagotovil, da je v vaši hiši nered.. Na srečo je pripeljati otroke...
... za zimsko mineštro, le ta vas bo okrepčala in fino nasitila. Lahko jo pripravite za več dni in se tako izognete vsakodnevnemu kuhanju.
Sestavine
2 žlici kokosovega olja
1 čebula, sesekljana
2 korenčka, olupljena, narezana na kocke
2 stebla zelene, sesekljana
85 g tanko narezane pancete, narezane na kocke
...
