… in na svetu je že več kot milijarda predebelih ljudi, od tega jih je 300 milijonov ekstremno debelih. To poleg vseh ostalih težav s seboj prinaša tudi mnoge bolezni, zaradi česar so debeli ljudje pogosteje bolni, kar močno dviguje stroške zdravljenja.
Zato za zmanjšanje tako števila debelih ljudi kot tudi stopnje debelosti raziskovalci iščejo razne aktivne učinkovine, ki povzročijo izgubo odvečne telesne maščobe in imajo hkrati še pozitiven vpliv na zdravje, ter tako zmanjšajo pojavnost bolezni. Raziskava je pokazala, da je ena izmed takih sestavin tudi resveratrol.
Ko so v raziskavi mišim, ki so jih izjemno obilno hranili, začeli dodajati še resveratrol, so se miši nehale rediti, postale so bolj zdrave in fit. Resveratrol deluje tako, da pospeši metabolizem zmanjšuje akumulacijo trigliceridov. Raziskava je tudi pokazala, da če se prehrani z zmanjšanim vnosom kalorij doda še resveratrol, le-ta učinkovito zmanjšuje odvečne maščobne obloge – tako je učinek hujšanje veliko boljši kot zgolj dieta z manjšim vnosom kalorij in brez dodanega resveratrola.
Dodaten plus pa predstavljajo tudi ostale pozitivne lastnosti resveratrola; je močan antioksidant, ki med drugim ščiti pred nastankom diabetesa, preprečuje nastanek rakavih obolenj, deluje protivnetno, znižuje krvni sladkor in je nasploh izjemno učinkovit pri zaviranju staranja. Skratka, resveratrol je izjemna sestavina, ki jo je v obliki prehranskega dopolnila nadvse priporočljivo vključiti v svojo vsakdanjo prehrano.
PREBERITE TUDI:
- Resveratrol, učinkovito naravno sredstvo proti herpesu
- 7 neverjetnih zdravilnih in pomlajevalnih učinkov resveratrola
- Resveratrol izboljšuje spomin
