Kemične snovi, ki jih imamo v našem telesu, so odgovorne tudi za naše počutje. Hormoni sreče so serotonin, dopamin, oksitocin in endorfin. Ti hormoni...
Tesnobni občutki, panični napadi, zaskrbljenost in strah so stalni spremljevalci ljudi, ki se soočajo z anksiozno motnjo. Anksioznost je motnja novodobnega časa, ki prizadane...
Študija, ki so jo opravili na univerzi Keele v Staffordshireju v Veliki Bitaniji, je nedvomno pokazala, da imajo otroci, ki imajo postavljeno diagnozo avtizma,...
Preobilo hrane, premalo spanja in preveč skrbi, to so besedne zveze, s katerimi marsikdo lahko označi svoje doživljanje decembra. Naše misli in delovanje so...
Imaš pogum upreti se starim razvadam? Tvegati in se pustiti zapeljati v nov svet okusov? Spotoma pa podreti številne stereotipe? Na koncu izboljšati svoje...
Ženske dobro vemo, kako moški nergajo, ko jih doleti prehlad. Obnašajo se, kot da so na smrtni postelji, medtem pa od nas pričakujejo, da...
Anksioznost je mnogo več kot le napad strahu ali tesnobe, kar zmotno misli večina ljudi. Vsak, ki je anksiozno motnjo spoznal bolje, se zaveda,...
Med menstruacijo ste verjetno že doživeli enega ali več naslednjih sindromov: Nihanje razpoloženja, napihnjenost, utrujenost, krči in hrepenenje po (predvsem sladki) hrani. Toda nekaterim...
... kajenje in njegovi številni uničujoči vplivi na telo) pa raziskave kažejo, da je dolgotrajno sedenje tako škodljivo, da se lahko primerja s kajenjem...
... priporočajo tudi zdravstveni strokovnjaki. Na podlagi ugotovitev nove raziskave obstaja še en razlog, zaradi katerega boste ugotovili, da morate zaužiti več vitamina D.
PREBERITE...
