S stresnimi situacijami se srečujemo dnevno, na nas pa je, ali bomo dopustili, da se nas bodo dotaknile. Kako se izogniti stresnim situacijam, oziroma...
Če izberemo napačnega, smo lahko že pri 50-ih ali 60-ih bolehni kot povprečni 80- in 90-letniki – če pa izberemo pravega, smo pri 80-ih...
Rak na modih je najpogostejše rakavo obolenje med mladimi moškimi. Obolelost v zadnjih letih močno narašča, ozdravljivost pa je skoraj 90-odstotna. Ključ do uspešnega...
Dolg in kakovosten spanec je nujen za dobro delovanje telesa. Ljudje, ki težav s spancem ne poznajo, ni težko; odidejo v posteljo, trdno zaspijo...
Vemo, da so bolečine ob menstrualnih krčih lahko zelo hude, celo tako hude, da ne pomagajo niti protibolečinske tablete. Naravne metode blaženja krčev so...
Znano je namreč, da imamo na stopalih in dlaneh posebne točke, ki so povezane s preostalimi deli telesa. Seveda je masaža izjemno sproščujoča, kadar...
Nobena skrivnost ni, da je človeško telo zapleten organizem, za katerega je treba lepo skrbeti. Neravnovesja, ki se v naših telesih pojavijo, nan as...
Ste med tistimi, ki se ponoči soočate s prekomernim potenjem? Ste se kdaj vprašali, kje tiči razlog za to?
PREBERITE TUDI: 7 majhnih sprememb spalnice...
preprostih in osnovnih položajev; položaj otroka. Tako se imenuje, ker spominja na dojenčka, ki spi. Položaj otroka je izjemno pomirjujoč. Lahko ga naredite med...
Dame, čas je, da spakirate svoje stvari in odidete naravnost do najbližje gore ali jezera. Očitno je mati narava tisti eliksir življenja, ki ga...
