Premalo ljudi se ukvarja z zdravim prehranjevanjem, tisti, ki pa se, pa se pogosto tega lotijo narobe. Med poplavo diet in lažnih informacij je potrebno dobre informacije in dieto pametno izbrati.
PREBERITE TUDI: Bi radi shujšali, bili pametnejši, izgledali mlajši in dlje živeli?
Prekinitveni post je eden izmed boljših načinov izboljšanja...
Limfni sistem je del imunskega sistema in je odgovoren za zdravje našega telesa. Limfni sistem bi najbolje opisali kot kanalizacijo našega telesa, saj po telesu prenaša limfno tekočino in s tem razstruplja telo. Ste vedeli, da imamo v telesu več limfne tekočine kot pa krvi?
Za zdravo telo in dobro...
Približujejo se prazniki - čas, ko pojemo odločno preveč nezdrave hrane, še posebej sladkorja, ki je že dolgo znan kot največji sodobni ubijalec (skoraj lahko rečemo, da takoj za stresom) In čeprav se v tem obdobju večina trese zaradi neželenih dodatnih kilogramov in šlaufkov, pa bi nas moralo bolj...
Po Izoli in Hadžićih je Harrisburg v ZDA novi dom obrata za proizvodnjo Argete.
Atlantic Grupa je uspešno preplavala ocean, ki loči stari svet od novega, in zdaj eno svojih najuspešnejših blagovnih znamk proizvaja tudi v ZDA. Po uspešnih pripravah je bila danes zagnana proizvodnja delikatesnega namaza Argeta v Harrisburgu...
No vsaj vi mislite, da se je to zgodilo brez razloga. Če ni predmenstrualni sindrom in če ni razloga za slabo voljo - kaj potem je? Razlog je preprost, vsi ti občutki jeze, slabe volje, in stresa imajo vzrok v lakoti. V tujini se je uveljavila zabavna beseda 'hangry' iz...
... pridobivanjem odvečne telesne mase. Kurkumin je sestavni del kurkume - indijske začimbe, ki je vrsta ingverja. Kurkumin lahko dobimo iz posušenega korena kurkuma. Koren rastline se predeluje v obliki kurkuma, ki vsebuje dva do pet odstotkov kurkuminov. Kurkumin se uporablja tudi v prehrambenih izdelkih kot rumeni barvi za...
Nekaterim je že dobro znano, da se sadje in zelenjava najbolje očistita s sodo bikarbono. Kaj pa pravijo raziskovalci? Skupina raziskovalcev na Univerzi v Massachusettsu je izvedla raziskavo z jabolki, da bi ocenila učinkovitost sode bikarbone pri čiščenju pridelkov.
PREBERITE TUDI: 9 načinov uporabe sode bikarbone kot zdravilo
V okviru raziskave...
Naši starodavni predniki so nam med drugim zapustili tudi, to da med zimo pridobimo na telesni teži. Njim je to namreč godilo, kajti zima je bila hladna, s povečano maščobo pa so se lažje ogreli. Poleg tega so se jeseni nasitili hrane, da so si naredili zaloge energije.
Danes so...
Kardamom je začimba, ki prav posebno aromatizira kavo, razstruplja telo in na nas učinkuje zelo zdravilno in dobro.
Lektini so nefunkcionalne beljakovine, ki imajo na vas slab vpliv, o njih pa pravzaprav vemo premalo.
