Zdrava prehrana

20. novembra 2020 je bil 10. tradicionalni slovenski zajtrk – tisti, ki je veliko prispeval k temu, da smo v šolah in vrtcih pričeli...
Kvinoja in kuskus sta dve majhni, zrnati živili, ki ju pogosto uživamo kot alternativo rižu in testeninam. Glede na podoben videz in kulinarično uporabo...
Obstaja veliko načinov uporabe kurkume kot zdravila, med katerimi je čaj iz kurkume najbolj priljubljen in najučinkovitejši. V tem članku boste vedeli o različnih...
... in močna možganska hranila, ki jih marsikomu primanjkuje. Tu je šest razlogov, zakaj jajca spadajo med najbolj zdravo hrano na planetu. 1. Cela jajca spadajo med...
... in je ena redkih rastlinskih živil, ki vsebuje zadostne količine vseh devetih esencialnih aminokislin. Prav tako vsebuje veliko vlaknin, magnezija, vitaminov B, železa, kalija, kalcija,...
... žafrana na svetu naj bi bila približno 300 ton, največ pa ga bo proizvedel Iran (76%). Nedavno so poročali tudi o njegovi farmakološki aktivnosti...
... okornih kopenskih poteh in le bogati ljudje so si ga lahko privoščili. Danes lahko cimet najdemo v skoraj vsaki kuhinji. Toda ta pogosta začimba...
... prvič odkrili, so jih že jedli v nešteto oblikah. Kaj pa pravzaprav sploh vemo o tem 'prepovedanem' sadežu? 'Jabolko na dan odžene zdravnika stran' Vsi...
Test arašidovih namazov: Vsebujejo naj le arašide, zato brez branja deklaracije ne bo šlo Ponudba arašidovih namazov na policah naših trgovin je vsako leto večja,...
... njene zdravilne učinke. Pri kumini uporabljamo predvsem njena semena, ki jih lahko zmeljemo, uporabna pa so tudi cela. Znano je, da pomaga pri...

Ne prezrite