Premalo se zavedamo pomena gibanja, telovadbe in razgibavanja. Obstaja pa vaja, ki vam bo vzela le par minut.
Mnogo ljudi nikoli ne spozna radosti teka, saj obupajo že na začetku, pri prvem kilometru. Skrivnost teka pa je ravno v tem ...
Skladbe tega meseca so precej bolj raznolike kot sicer. Ob prisotnosti visoko-profilnih zvezdnikov in najbolj odmevnih ...
Tudi junijska lestvica je ponovno dinamična in raznolika, kar bo razveselilo vse, ki si redno menjajo glasbo za rekreacijo. Le redkokdaj ...
Vsi se želimo počutiti zdrave, močne in vitke – in to lahko tudi dosežemo na smešno preprost način. Raziskava je pokazala, ...
Vsakomur se je že zgodilo, da ko je ob koncu zime ali na začetku pomladi hotel obleči najljubše spomladanske hlače ...
Poletje se bliža s svetlobno hitrostjo in vsi, ki so se imeli namen čim prej spraviti v čim boljšo formo, so že vsaj na pol, če ne proti koncu poti.
