Vendar lahko način priprave jajc vpliva na njihov hranilni profil. V tem prispevku vam predstavljamo najbolj zdrave načine priprave in uživanja jajc.
Lahko jih pripravimo...
... vendar se je težko držati, če imate slab dan in se želite potopiti v velik lonec čokoladnega namaza. Teh nekaj preprostih živil preverjeno pomaga pri...
Nobena skrivnost ni, da ima redno gibanje neštete pozitivne vplive na vse aspekte zdravja in dobro počutje. A le malo jih ve, kako vseobsežni...
Več kot 1 milijarda ljudi po vsem svetu ima visok krvni tlak, ki je opredeljen kot vrednost sistoličnega krvnega tlaka (zgornja številka) 130 mm...
Verjetno vas ne bo presenetilo, da imata vrsta in količina hrane, ki jo jeste, ključno vlogo pri določanju ravni energije čez dan. Čeprav vam...
A problem je v tem, da je izjemno težko po desetletjih nezdravega prehranjevanja in življenja začeti povsem drugače. Eden najboljših načinov kot uvod v...
... do nešteto zdravstvenih težav. Težko je otroke prepričati, da bi jedli zdravo hrano, še posebej, če so izbirčni, vendar ni nemogoče. Pomagate si...
Maščoba na obrazu je precej moteča in ni lahko shujšati v obraz. V večini primerov je pridobivanje maščobe okoli obraza posledica splošnega povečanja telesne...
So polni hranil in jih lahko upravičeno imenujemo nova superživila. Z Indijo imajo dolgo zgodovino in veljajo za eno izmed petih svetih rastlin države,...
... je neprimerljiva in nam daje občutek, da smo dan popolnoma izkoristili. Kaj pa počnete po teku? Greste domov, se stuširate in nadaljujete s...
