- Rezultati iskanja

... in pustimo, da fermentira v slanici. S tem postopkom ne le ohranimo vse koristi zelja, temveč tudi povečamo njegovo hranilno vrednost. Ena glavnih prednosti uživanja kislega zelja je, da je dober vir probiotikov. Probiotiki so koristne bakterije, ki živijo v našem črevesju in pomagajo ohranjati zdravo ravnovesje mikroflore. Uživanje...

Med, ki ga prodajajo v trgovinah z živili, je pasteriziran – torej pregret. To pomeni, da visoka temperatura uniči nezaželene kvasovke, odstrani morebitno kristalizacijo in podaljša rok uporabnosti, a se pri tem uniči večji del koristnih zdravilnih snovi. ​​​​​​​ Koristi surovega medu 1. Dober vir antioksidantov Surovi med vsebuje vrsto rastlinskih kemikalij, ki delujejo kot antioksidanti....

Zelenjava je običajno počasi kuhana v paradižnikovi omaki, ki daje jedi bogat in krepak okus. Jed izvira iz regije Provansa v južni Franciji in velja za glavno jed provansalske kuhinje. Ena od glavnih značilnosti ratatouilla je njegova preprostost, saj ga je mogoče pripraviti z minimalno količino sestavin, a je še...

... drugi pa to počnejo, da bi pridobili prednost ali se izognili posledicam. Tukaj je nekaj razlogov, zakaj imajo nekateri ljudje željo po laganju: Nizko samospoštovanje: Ljudje z nizkim samospoštovanjem morda čutijo potrebo po pretiravanju glede svojih dosežkov ali skrivanju pomanjkljivosti, da bi bili drugim videti privlačnejši ali uspešni. Strah...

Gotu kola je vsestransko zelišče, ki ga pogosto imenujejo tudi centella asiatica, ima pa še nekaj drugih imen. Še precej več, kot ima imen, pa ima koristi za zdravje. Gotu kola raste v mokriščih Azije. Doma je na Kitajskem, Japonskem, v Indoneziji, na Šrilanki in v Južni Afriki. Že stoletja...

Brezhiben nanos eyelinerja, torej črtala za oči, je ena najzahtevnejših nalog, ki se jih morajo naučiti ženske, ki želijo biti lepo urejene in brezhibno naličene. Vsak kiks se namreč grdo pozna. Da bi si to kar najbolj olajšale, preizkušajo nove in nove tehnike in trike in včasih je kakšen res...

... antibakterijske in revitalizacijske lastnosti. Ali ste vedeli, da ima 100 gramov posušenih plodov šipka med 10 do 50-krat večjo količino vitamina C kot sadeži kivija, limon, pomaranč in drugih citrusov, zaradi česar je eden izmed najbogatejših rastlinskih virov vitamina C? Skozi zgodovino je bil šipek eden edinih virov vitamina...

... otroci pa od vas zahtevajo pozornost, da bi si krajšali čas. Tako preprosto jim je dati tablico ali jih postaviti pred TV, a ko je čas za jed, nočejo umakniti pogleda z zaslona. Začnete se počutiti, kot da ste slab starš in da morate nujno nekaj spremeniti. Na srečo...

Gisele Bündchen je v Kostariki začela svojo telovadno rutino za leto 2023 z inštruktorjem jiu-jitsuja Joaquimom Valentejem ob sebi. Supermanekenka čedalje več časa preživlja na Kostariki, kjer telovadi z inštruktorjem jiu-jitsuja Joaquimom Valentejem, saj se sezona bivšega moža Toma Bradyja v ligi NFL bliža koncu; menda pa se odloča tudi...

Težave s koncentracijo, impulzivnost, pretirana energičnost in nezmožnost mirnega sedenja so nekateri od najpogostejših simptomov motnje pomanjkanja pozornosti in hiperaktivnosti (ADHD). ADHD ima tri glavne podtipe: Hiperaktivno-impulzivni; nepozorni; kombinirani hiperaktivno-impulzivni in nepozorni. Posledica teh podtipov so simptomi ADHD, ki imajo lahko uničujoče posledice za otroke in odrasle. Na srečo obstaja način za...