Hrana ne le hrani (ali uničuje) naše telo, temveč ima velik vpliv tudi na notranjo biološko uro, ki uravnava dnevni ritem ...
Uživanje maščob, ki vsebujejo veliko večkrat nenasičenih maščobnih kislin, še zlasti omega-3 maščob, je zdravju izjemno koristno.
Dvomite v cepiva, a vas je strah nalezljivih bolezni? Se sprašujete, ali je mogoče pozdraviti s cepivi poškodovane otroke?
Začimbe ne dajejo hrani prijetne arome in okusa, temveč imajo mnoge tudi različne pozitivne učinke na zdravje.
V raziskavi, ki je bila pred kratkim objavljena v strokovni reviji JAMA Internal Medicine, so ugotovili, da ljudje z ...
Mnogi kadilci se tudi prehranjujejo precej nezdravo, saj se zavedajo škodljivosti kajenja in si mislijo, če kajenje ...
Poročali smo že, da so probiotiki eno najbolj zdravih in vsesplošno koristnih prehranskih dopolnil; med drugim ...
Ste med tistimi, ki jih vsakodnevno moti zvonjenje v ušesih, ki kar ne preneha? Ki moti vaš vsak dan, koncentracijo, kakovosten spanec?
Raziskovalci z univerze v Kaliforniji so ugotovili, da so ljudje z nizkimi količinami vitamina D v krvi v dvakrat večji ...
