Naše telo je po zimi izčrpano, utrujeno in lačno vitaminov in mineralov. Okrepila nas bo špinača! Za zdravo malico si torej omislite solato s špinačo.
PREBERITE TUDI: Motovilec: Zelena zakladnica vitaminov in mineralov
Sestavine
zelena solata;
listi mlade špinače;
polovica avokada;
1 kuhano jajce;
nariban sir;
česen;
olje po izbiri;
kis...
Ko se po napornem dnevu vrnete domov iz službe, okoli sebe zagledate nered. Po možnosti imate še napovedan obisk, vaš dom pa ni v stanju za obiskovalce. Takrat upoštevajte teh 5 hitrih nasvetov, s katerimi bo vaš dom videti urejen že v nekaj minutah.
PREBERITE TUDI: V domu, kjer vlada...
Žal naše človeštvo pozablja, da je naš planet naš dom. Vse bolj ga onesnažujemo. K sreči obstajajo posamezniki, ki se trudijo, da bi bil svet lepši. Dobesedno.
PREBERITE TUDI: To je spletni izziv, ki bi se ga v resnici morali lotiti vsi
Pat Smith, 70-letna Angležinja, je na televiziji gledala dokumentarec...
... , je koristen in ki prinese dobre rezultate. Širom celega sveta se ljudje borimo z odpadki in odvečnimi smetmi. Smeti iz razvitih delov sveta so dosegle celo najbolj skrite kotičke skritega, naravnega sveta. Spreminja se ekosistem, podira se naravno okolje. Zato je nov, spletni izziv toliko bolj dobrodošel:...
Enostaven in preprost recept za solato, ki bo vaše telo obogatila z vitamini in minerali ter vam dala veliko nove in sveže energije.
PREBERITE TUDI: Recept: ideje za jesensko solato
Sestavine:
ohrovt;
avokado;
granatno jabolko;
klementine;
redkev;
koriander;
feta sir;
bučna semena.
Preliv:
limetin sok;
olivno olje;
med;
gorčica;
sol.
Postopek:
Operite ohrovt in...
Četudi še niste preizkusili metode znane japonske gurujke za organizacijo in pospravljanje, Marie Kondo (metoda KonMari), verjetno vseeno veste, kaj mora biti v kuhinji urejeno, da bo lahko postala prostor, v katerem se boste dobro počutili in vas bo osrečeval. Upoštevajte 5 preprostih nasvetov za lepši dom ...
1. Pospravite...
Tudi v domači kopalnici si lahko ustvarite pravo doživetje in v njej nato uživate celo več ur. Za domači wellness potrebujete kopalno kad in poličko, na katero boste postavili vse potrebno.
Polica za kopalno kad je namreč odličen pripomoček, saj lahko na njo položite pripomočke za sprostitev: svečko, kozarec vina,...
LCHF, veganski in brez mlečnih izdelkov. Hitro je narejen; najboljši je, če je čez noč v hladilniku, zadostovalo pa tudi le 20 minut hlajenja. Recept je za 4 osebe, čas priprave: 10 minut.
PREBERITE TUDI: Recept: Nutellamisu
Sestavine
2 velika avokada (ohlajena);
1,2 dcl polnomastnega kokosovega mleka;
40 g surovega kakava...
Energetika Ljubljana predstavlja Tople tačke
Ljubljana se rada pohvali, da je najlepše in najbolj gostoljubno mesto v regiji ne glede na letni čas. Za ljudi. Kaj pa za njihove štirinožne prijatelje? V hladnejših mesecih naše kosmatince pogostokrat zebe v tačke med sprehodom ali ob druženju njihovih lastnikov ob kavi. Energetika...
Po vsakem pranju ohranjati snežno bela oblačila je precejšen izziv, kajne? Tudi najdražji pralni praški in najboljši odstranjevalci madežev ne bodo naredili te čarovnije, po vrhu pa so ta sredstva še polna nezaželenih kemikalij.
Zakaj bi se obremenjevali, ko pa imamo rešitev na dosegu roke in to še najcenejšo, ter...
