V novi študiji so ugotovili, da hrana, ki jo uživate, lahko vpliva na stopnjo vaše utrujenosti oz. budnosti tekom dneva.
Če imate radi sladko, se ni ravno potrebno odpovedati sladkanju pijač in sladkih jedi, ampak uporabite le bolj zdravo rešitev...
Sveža hrana pomeni čista hrana, pod kar štejemo tista živila, ki so čim bolj naravna in so ohranila vsaj večino hranilnih snovi...
Ta naravna pijača ohranja dobro počutje in ima številne blagodejne zdravilne učinke... Skodelico čaja prosim!
Že stoletja se strokovnjaki ukvarjajo s pomenom zdrave prehrane in sestavljajo najprimernejše kombinacije živil.
