Nekateri ste si že zadali goro novoletnih zaobljub, ki vključujejo tudi bolj zdrav način življenja. Zdrava prehrana je pomembna, kot vsakodnevna življenjska zaobljuba, in...
Imaš pogum upreti se starim razvadam? Tvegati in se pustiti zapeljati v nov svet okusov? Spotoma pa podreti številne stereotipe? Na koncu izboljšati svoje...
Manipulacija ljudi, da je kalcij edini vir, ki gradi močnejše kosti, je velik mit. Dejstvo je, da obstaja veliko nemlečne hrane, ki vsebujejo veliko kalcija,...
Testo, obloženo s paradižnikom in drugimi prilogami, je všeč vsem generacijam, pico imajo radi tako mladi kot starejši. V ponudbi predpripravljenih jedi pomembno mesto...
Pitje konopljinega čaja ima mnogo ugodnih učinkov na naše telo. Pridelan je iz konoplje - iz listov in vršičkov in ima prijeten zeliščni okus.
PREBERITE...
V zadnjem času se je name kot na 'health freaka' obrnilo precej znancev z vprašanjem, če je kokosovo olje zdravo ali ne – češ,...
Včasih nam pri prehrani preprosto zmanjka idej (in časa). Tokrat preberite recept, ki vam bo vzel malo časa, zadovoljil vaše brbončice in vas navdušil.
Sestavine...
Gibanje in zdrava prehrana sta vsekakor pomembna elementa, če želite izgubiti telesno težo. Napačno je prepričanje, da boste shujšali zgolj tako, da boste manj...
Premalo ljudi se ukvarja z zdravim prehranjevanjem, tisti, ki pa se, pa se pogosto tega lotijo narobe. Med poplavo diet in lažnih informacij je...
Limfni sistem je del imunskega sistema in je odgovoren za zdravje našega telesa. Limfni sistem bi najbolje opisali kot kanalizacijo našega telesa, saj po...
