... glede na obliko zrna in vrsto tehnološke obdelave. Ob pestri ponudbi riža, zato izbira ni preprosta, saj niti navedbe na rižu niti cena niso merilo kakovosti. Za kilogram izdelkov na testu so na primer odšteli med 0,78 in 3,40 evra. Pri nebrušenem rižu boste za zmagovalca testa odšteli...
... znajde na naših krožnikih. Sladki krompir izvira iz Južne Amerike, kjer raste že vsaj 5000 let in je eno izmed glavnih živil lokalnega prebivalstva. S časom je osvojil tudi evropski trg in zaradi svojih zdravilnih lastnosti počasi zamenjuje navaden krompir na naših jedilnikih.
Po okusu je precej sladkast in...
... pojeste. Nedolgo nazaj so užitne cvetlice bile rezervirane le za pekarne z domišljijo in restavracije z michelinovo zvezdico. Potem pa se je zgodil Instagram, ki je pokazal, da s cvetlicami lahko okrasimo sladice, smoothije, juhe in druge okusne jedi - in to popolnoma brezplačno, saj jih večino najdemo na...
... in okoli 15 cm na leto. Kako hitro rastejo, je odvisno od večih dejavnikov kot so starost, zdravje, genetika in prehrana. Na starost in genetiko sicer nimamo vpliva, lahko pa veliko naredimo s primerno prehrano in skrbjo za zdravje.
1. Jajca
Jajca so odličen vir beljakovin in biotina, dveh hranilnih snovi, ki...
Zelena je zelenjava, ki je sicer bolj priljubljena v ZDA; a na prepoznavnosti in priljubljenosti pridobiva tudi v Sloveniji. Gojijo jo že iz antičnih časov, v kuhinji pa se jo uporablja na najrazličnejše načine. Je pa tudi naravnost neverjetno naravno zdravilo.
Poleg tega, da je bogata z vodo in minerali,...
... če jo redno uživate? Ko vase vnašate pečen krompirček, hamburgerje, hot doge, pizze in podobne zadeve, v telo vnesete tudi ogromno količino sladkorja, nasičenih maščob in ogljikovih hidratov. Tovrstno prehranjevanje pa dolgotrajno pusti na telesu posledice.
Poslabšanje spomina in kognitivnih funkcij
Študija na oregonski univerzi v ZDA je pokazala, da...
... k svoji hrani, vendar se sploh ne zavedajo, da ima toliko sestavin, dodatkov, emulgatorjev, ki škodujejo zdravju.
Ja, tudi nas je presenetilo, da paradižnik, začimbe in kis niso edine sestavine. Pravzaprav redki proizvajalci ketchupa sploh uporabljajo svež paradižnik. Namesto njega uporabijo kar koncentrat paradižnika - posušeno različico, ki ji je potrebno...
Rastejo pod grškim soncem in imajo veliko večje liste kot druge vrste oliv po državi in celo na svetu. Absorbirajo tudi več sonca, zato so nekoliko večje kot olive, ki jih poznamo. To temno sadje velikosti češnje (ja, oliva je sadež), ki so ga Grki uporabljali že tisočletja, ne samo da ima odličen okus,...
... ne vemo točno, kaj je narobe z njimi in zakaj se jih moramo izogibati. Že sama visoka vsebnost sladkorja v njih, bi nas morala odvrniti od pitja. V ZDA je AHA (American Heart Association) celo predlagal, da ljudje ne bi spili več kot 450 kalorij gaziranih pijač na...
... življenje vsake ženske. Ne da se jih odpraviti, lahko pa s pravilno prehrano in zdravim življenjskim slogom zmanjšate njihovo intenziteto in pogostost pojavljanja. Še posebej se je potrebno izogibati pekoči hrani in alkoholu, ki že sama po sebi lahko sprožita vročinske oblive tudi pri popolnoma zdravi ženski, ki...
