Zdrava prehrana

Glede na študijo skoraj 4500 odraslih, objavljeno v The American Journal of Clinical Nutrition, bi lahko redno uživanje ocvrtega krompirja (več kot dvakrat na...
Med drugim upočasnjuje staranje, čisti dihalne poti, pomirja in izboljšuje razpoloženje, ima antibakterijsko delovanje in zdravi urinarne infekcije. Lovorjev list je prava čudežna rastlina, zato...
... tako imenovanih zdravih izdelkov polni police. Podjetja pogosto uporabljajo besedila, ki pritegnejo, na etiketah izdelkov in v svojem trženju, da bi pritegnila stranke,...
Človeštvo ga uporablja že stoletja za zdravljenje raznih težav, kot so bronhitis, alergije, krepitev imunskega sistema, krepitev pljuč ipd. Raziskave so pokazale, da je kozje...
Študije kažejo, da to, kar jeste, ne vpliva le na vaše fizično zdravje, ampak tudi na vaše duševno zdravje. Nekatera živila in pijače, ki...
Glede na nedavno spletno anketo Potrošnikovega zooma, so temne čokolade pri anketirancih nekoliko bolj priljubljene od mlečnih čokolad, marsikdo pa kupuje obe vrsti izdelkov. Pa...
Koliko vode pa bi morali spiti na dan, ali je res treba zaužiti več litrov in ali lahko popijete preveč? Kaj voda naredi v telesu? Ali...
Polna je antioksidantov, vlaknin, vitaminov, mineralov in drugih koristnih rastlinskih spojin, ki lahko pomagajo izboljšati vaše splošno zdravje. Kaj je pasijonka? Pasijonka je plod rastline pasiflora;...
Nekateri ljudje redko dobijo glavobole, in če že udari, bo bolečina prenehala po kratkem počitku in hidraciji. Toda za druge ljudi - zlasti tiste,...
Že dolgo se uporablja kot naravno zdravilo, saj vsebuje več spojin, ki imajo zdravilne učinke. Majaron je aromatično zelišče iz družine mete, ki se že...