Priznajmo si – težko je najti motivacijo za vadbo v teh mrzlih, sivih dneh. Mnogokrat se naš delovnik konča, ko je zunaj že tema. Preden...
Gibanje in zdrava prehrana sta vsekakor pomembna elementa, če želite izgubiti telesno težo. Napačno je prepričanje, da boste shujšali zgolj tako, da boste manj...
Premalo ljudi se ukvarja z zdravim prehranjevanjem, tisti, ki pa se, pa se pogosto tega lotijo narobe. Med poplavo diet in lažnih informacij je...
Limfni sistem je del imunskega sistema in je odgovoren za zdravje našega telesa. Limfni sistem bi najbolje opisali kot kanalizacijo našega telesa, saj po...
Velja stereotip, da so pravi tekači le vitki ljudje in da ljudje z močnejšo postavo ne bi smeli teči. Ljudi z močnejšo postavo mnogi...
Približujejo se prazniki - čas, ko pojemo odločno preveč nezdrave hrane, še posebej sladkorja, ki je že dolgo znan kot največji sodobni ubijalec (skoraj...
Po Izoli in Hadžićih je Harrisburg v ZDA novi dom obrata za proizvodnjo Argete.
Atlantic Grupa je uspešno preplavala ocean, ki loči stari svet od...
No vsaj vi mislite, da se je to zgodilo brez razloga. Če ni predmenstrualni sindrom in če ni razloga za slabo voljo - kaj...
Ko se staramo, se z našim telesom, utrujenim od dolgih let življenja, zgodi marsikaj. Posledice so vidne tako na fizični kot na duševni ravni.
PREBERITE...
... bi se tega lotili večkrat. Tokrat predstavljamo povsem preprosto vajo, ki vam vzame le 5 minut in za katero skoraj ne potrebujete pripomočkov....
