emo, vemo, klasična tema. A dejstvo je, da se približuje poletje in s tem tudi projekt ‘plaža 2019’. Želja po zdravem slogu življenja pa...
Vse bolj se zavedamo pomembnosti zelišč, saj spoznavamo, da veliko zdravil najdemo prav v naravi. Imamo srečo, da je Slovenija dobro posejana z zdravilnimi...
Vegani so ljudje, ki so se zaradi določenih razlogov odločili, da ne uživajo mesa in živalskih proizvodov. Zaradi tega so pogosto tarča mnogih vprašanj....
To ni nič čudnega, saj vemo, da ogljikovi hidrati našemu telesu škodijo in da lahko delujemo tudi brez njih. Raziskava, ki so jo opravili...
Sibirski ginseng spada med adaptogena zelišča. Uporablja se mleta korenina. Je učinkovit eliksir zdravja, kadar smo v stresu, želimo boljše počutje in več energije.
PREBERITE...
Mandarine rastejo na mandarinovcu, ki je grm agrumov. Vsebujejo mnogo vitaminov, mineralov in prehranskih vlaknin, zaradi česar ugodno vplivajo na naše zdravje.
Motovilec: Zelena zakladnica...
Da dosežemo stanje ketoze, moramo ogljikove hidrate zmanjšati na minimum, ki je pri posameznikih sicer različen, a načeloma naj ne bi zaužili več kot...
9. in 10. marca bo v Športni dvorani Medvode potekala ena največjih fitnes konvencij v Evropi – četrta izvedba EUROFIT® FESTA. Strokovnjaki iz 19 držav bodo...
Med in limona sta zelo pogosta dodatka čaju. Ne le, da čaju dodata prijeten in bogatejši okus, temveč ju dodajamo tudi zaradi njunih zdravilnih...
Ko ste na LCHF (prehrana z malo ogljikovimi hidrati) ali KETO dieti (prehrana z zelo malo, skoraj nič oz. nič ogljikovimi hidrati) pa so...
