Normalno je, da ste žejni, kadar je zelo vroče, ali po intenzivni telesni vadbi, ko telo odvaja velike količine potu in mora nadomestiti izgubljeno vodo. A kadar neprestano polnite vaš kozarec, je to lahko znak zdravstvenih težav.
Dehidracija
Dehidracija nastopi, kadar vaše telo nima dovolj vode za izvajanje običajnih nalog, žeja pa je njen glavni simptom. Lahko se zgodi iz več razlogov, kot so vadba, diareja, bruhanje in preveč znojenja. Poleg želje po tekočini ahko drugi znaki vključujejo:
- Temno obarvan urin;
- suha usta;
- suha koža;
- počutite se utrujeni;
- glavobol.
Sladkorna bolezen
Žeja, ki je kar ne morete potešiti je lahko simptom sladkorne bolezni. Ker trebušna slinavka ne proizvaja dovolj inzulina, se glukoza v krvi in urinu kopiči in nase veže vodo. Telo pa jo z izdatno žejo želi nadomestiti.
Anemija
Anemija ali slabokrvnost pomeni, da vaše telo nima dovolj zdravih rdečih krvnih celic. Nekateri ljudje se rodijo z njo, drugi pa jo dobijo kasneje v življenju. Veliko je vzrokov, zakaj do nje pride vključno z boleznimi, slabo prehrano ali obilnimi krvavitvami.
PREBERITE TUDI: Pomanjkanje spanja lahko povzroči diabetes
