Kava - Kardamom

Kardamom spada med najstarejše in najdragocenejše začimbe. Spada v enako družino kot zdravilni ingver. S svojimi zdravilnimi lastnostmi ogromno pripomore k izboljšanju zdravja, a je v naših krajih še premalo znana začimba. Uporabljamo ga lahko kot začimbo ali kot čaj.

PREBERITE TUDI: Zelena kava za hujšanje – učinkovitost je pokazala še ena raziskava

Zdravilne lastnosti:

  • ima antiseptične lastnosti;
  • pozitivno vpliva na boleče grlo;
  • pomaga pri krčih;
  • izboljšuje ustni zadah;
  • deluje protidepresivno;
  • izboljšuje koncentracijo;
  • izredno dobro vpliva na prebavo.
  • krepi imunski sistem,
  • razstruplja telo.

Kardamom semena lahko zmeljete skupaj s kavnimi zrni. Kardamom v prahu, ki je pakiran kot začimba, lahko stresete v vodo (dovolj bo že čisto malo), v kateri boste skuhali kavo. Kardamom omili slabe učinke kave, zaradi svojih učinkovin pa vam bo vaš želodec hvaležen.

PREBERITE TUDI: Zakaj so omega maščobe tako pomembne za zdravje?

PUSTITE KOMENTAR

Prosim vnesite svoj komentar!
Prosimo, vnesite svoje ime tukaj