Zdi se, da nobena druga skupina ljudi na družbenih omrežjih in v vsakdanjem življenju ne sproža toliko odpora, jeze in odkritega posmeha kot prav...
Jemanje dnevnega multivitamina lahko starejšim odraslim pomaga ohraniti moč in vzdržljivost, potrebno za vsakodnevne dejavnosti. Po treh letih so uporabniki poročali o boljšem funkcionalnem...
Prehranjevanje v krajšem dnevnem časovnem oknu (prekinitveno postenje) starajočim se možganom prinese izboljšanje, ki presega zgolj izgubo odvečne telesne maščobe.
V šestmesečni študiji so starejše...
Novo poročilo kaže, da je mogoče krvni tlak učinkoviteje uravnavati s povečanjem vnosa kalija. Hrana, bogata s kalijem, pomaga uravnotežiti učinke natrija, vendar velika...
Melinda je povedala, da je bila v zgodnjih 40. letih, ko je začela občutiti simptome perimenopavze, obdobja pred menopavzo, v katerem lahko ženske doživljajo...
Prva misel je običajno: »Nekaj me je pičilo.« A medtem, ko po piku ose bolečina običajno popusti najkasneje po nekaj urah, se pri čebeljem...
Zadnji odmevni primer iz New Yorka, kjer je nekdanja medicinska sestra Julie DeVuono prejela rekordno globo v višini 544.000 dolarjev in izgubo licenc zaradi...
Nova študija kaže, da več gibanja in večji vnos beljakovin, kot ga predvidevajo trenutna minimalna priporočila, ljudem pomaga ostati močnejši, bolj zbrani in bolj...
Poleg izboljšanja kardiovaskularne kondicije nove raziskave kažejo, da redna aerobna vadba preoblikuje živce, ki uravnavajo delovanje srca. Ugotovitve bi lahko sčasoma pomagale zdravnikom pri...
Šest tednov spanja, ki je bilo vsako noč krajše za približno uro in 20 minut, je pri udeležencih povzročilo povečanje odvečne telesne maščobe in...
