... naturalizirala v Evropi in se pogosto uporablja kot sveže ali posušeno zelišče v jedeh po vsem svetu.
Peteršilj je zelene barve in znan po svojem rahlo grenkem okusu, ki se dobro obnese v različnih receptih, bodisi v kombinaciji z drugimi sestavinami ali kot okras. Ta močna rastlina si je...
Več študij je že pokazalo neverjetne pozitivne vplive mediteranske prehrane na zdravje. Bolj, kot je naša prehrana mediteranska, bolj zdravi in vitalni bomo. Nova študija pa je pokazala, da uživanje tradicionalne mediteranske prehrane, bogate z živili, kot so morski sadeži, olivno olje in oreščki, zmanjša tveganje za demenco za...
... da pomagajo izboljšati jetrne encime, ščitijo pred kopičenjem maščob ter zmanjšujejo vnetja in oksidativni stres. Vključitev živil, bogatih s hranili, v vašo prehrano je preprost, a učinkovit način za izboljšanje zdravja vaših jeter.
Veliko živil namreč vsebuje spojine, kot so antioksidanti, ki lahko podpirajo zdravje jeter. Nekatera živila vsebujejo...
Zvezdnik je razkril, kako ga je Bruce Springsteen navdihnil, da se je začel prekinitveno postiti.
V torkovi oddaji Conan O'Brien je voditelj poudaril, da bi Martinov megauspeh lahko pomenil, da pogosto priložnostno večerja s kolegi velikani, kot sta Paul McCartney in Bono.
"Pravzaprav ne večerjam več," je dejal Martin. "Neham jesti...
... med drugim pri zdravljenju visokega krvnega tlaka, visokega holesterola, želodčnih težav in kroničnih bolezni. Ta poseben česen se lahko uporablja interno ali lokalno kot zeliščni dodatek ali pa se doda obkladkom in drugim domačim zdravilom. Spodaj je navedenih nekaj dobro znanih zdravstvenih koristi uporabe čemaža v vaši vsakdanji rutini.
1....
... počasnejši metabolizem, skupaj s spremembo telesne sestave in ravni hormonov. Tudi vaša zaloga puste mišične mase se seveda zmanjša in kopičite več maščobne mase. Spreminjanje prehranjevalnih in vadbenih navad je nujno, če želite izgubiti odvečno telesno maščobo.
Predstavljamo vam 4 živila, ki jih čim prej izločite iz prehrane, če...
Šest desetletij vlaganja v razvoj - prvi v Sloveniji omogočajo preverjanje varnosti in kakovosti njihovega medu
Medex ima eno od osrednjih vlog v svetu pri nadgradnji tradicionalne rabe čebeljih pridelkov s klinično podprtimi inovacijami. V raziskave vlagajo že šest desetletij. Danes v modernem laboratoriju razvijajo varne in učinkovite izdelke, z...
Banane so eden najcenejših in najbolj nasitnih sadežev, zato se uvrščajo med najbolj priljubljene prigrizke – tudi zaradi prijetnega okusa.
Rjave pege razkrivajo visoko vsebnost sladkorja, pa tudi visoko vsebnost antioksidantov. Rjavo-lisaste banane so tako bogate z njimi, da jih povezujejo celo s preprečevanjem raka. A uživanje prezrelih banan morda...
... plastika prežema naša življenja na veliko več načinov kot le tiste slamice za pijačo za enkratno uporabo. Plastika je v embalaži za našo hrano in pijačo, v nekaterih oblačilih, v izdelkih za osebno nego in celo v naši pitni vodi v obliki mikroplastike.
Kot lahko vidite na podlagi tega...
Raziskovalci so opravili sistematični pregled randomiziranih kliničnih raziskav, v katerih so primerjali dolgoročno učinkovitost prehranske z nizko vsebnostjo maščob in z večjo vsebnostjo maščob pri hujšanju.
O (ne)učinkovitosti prehrane z nizko vsebnostjo maščob pri hujšanju se razpravlja že desetletja, opravljenih pa je bilo tudi na stotine randomiziranih kliničnih raziskav. Kljub...
