Čedalje več ljudi ima zaradi nezdravega načina življenja moteno presnovo, ki vodi v mnoge bolezni sodobnega časa – in raziskave vztrajno potrjujejo, da pri tem pomaga prekinitveni post.
Metabolični sindrom pri mnogih zahodnjakih, ki so po vzoru ZDA prevzeli nezdrav način življenja, povečuje tveganje za srčne bolezni, možgansko kap in...
Zmagalo meso slovenske perutnine
Želite vedeti, kateri piščančji fileji so najboljši? Na Zvezi potrošnikov Slovenije so ugotovili, da je slovensko meso boljše in da je za samo kakovost mesa zelo pomembno, kako je bila žival vzrejena. Da tekstura mesa ni kašasta, je ključno, da se žival dovolj giblje in da...
Zagotovo se vam je že zgodilo, da ste imeli občutek, da se kar ne morete najesti, čeprav veste, da ste pojedli dovolj oz. morda celo že preveč. Občutek lakote tudi kadar nismo dejansko lačni, je lahko posledica različnih dejavnikov.
Čustvena lakota
Stres, dolgčas, tesnoba ali celo slabe prehranjevalne navade lahko sprožijo...
Sadne kašice so vir prostih sladkorjev, ki otroke navajajo na sladek okus in pomenijo tveganje za zdravje zob. Res je, da so priročne, zlasti za na pot in so lahko dodatek žitni kašici ali občasna sladica, še posebej, če jih otroku ponudimo z žličko. V takšnih primerih imajo svoje...
Trije najpomembnejši izsledki
V hrani se nahaja veliko veliko fungicidov, ki motijo delovanje človeškega hormonskega sistema.
Letos je 75 odstotkov neekoloških pridelkov in 95 odstotkov izdelkov na seznamu onesnaženih s pesticidi.
Skoraj 65 odstotkov vzorcev sadja in zelenjave na seznamu 'čistih' ni imelo zaznavnih ostankov pesticidov.
Visoka vsebnost škodljivih snovi
Neekološki...
Ob vseh neverjetnih koristih olivnega olja, ki so dandanes znane praktično vsem, je očitno prišel čas, da ta 8000 let stara tradicija postane razširjena po vsem svetu.
Oljčno olje je zlati standard med vsemi olji. Je polno antioksidantov in mononenasičenih maščob, ki so ene izmed bolj zdravih maščob, ki jih vsakdo...
Od bogatih čokoladnih tartufov do kremastih namazov in temne čokolade – prepustite se dekadentnemu okusu čokolade, ki je najboljši izboljševalec razpoloženja.
Čeprav obstajajo tudi ljudje, ki ne marajo čokolade, za večino sveta čokolada velja za slastno poslastico. Za nekatere ljudi je čokolada celo obsedenost oz. odvisnost.
Mednarodni dan čokolade je za...
Zvijača, ki vam bo zagotovila, da boste med izgubljanjem kilogramov ostali siti in zadovoljni? Odgovor je precej preprost: jejte več vlaknin, česar trenutno veliko ljudi ne počne. Morali bi zaužiti najmanj 25 gramov vlaknin na dan, če sledimo prehrani z 2.000 kalorijami.
Toda mnogi od nas se tem številkam ne...
Nalijte si čudovit kozarec bordojca, srknite požirek caberneta sauvignona ali odprite steklenico shiraza – danes je mednarodni dan rdečega vina!
Zgodovina nacionalnega dneva rdečega vina
Nacionalni dan rdečega vina je idealen čas, da se ozremo v preteklost industrije rdečega vina in si ogledamo, kako se je razvila v sodobni čas.
Zgodovina vina...
... ksilitola, nizkokaloričnega sladila, ki se uporablja v številnih nizkokaloričnih živilih z zmanjšano vsebnostjo sladkorja ter v žvečilnih gumijih in zobnih pastah, povezana s povečanim tveganjem za srčni infarkt, možgansko kap in smrt.
Raziskovalna skupina je tri leta preučevala več kot 3000 ljudi v ZDA in Evropi ter ugotovila, da so...
