REKRACIJA & HUJŠANJE

Zagotovo se vam je že zgodilo, da ste imeli občutek, da se kar ne morete najesti, čeprav veste, da ste pojedli dovolj oz. morda...
V resnici pa so znanstveni dokazi pogosto v nasprotju s popularnimi miti. Tukaj je 5 najpogostejših zmot o hujšanju in resnice, ki jih podpirajo...
Sadne kašice so  vir prostih sladkorjev, ki otroke navajajo na sladek okus in pomenijo tveganje za zdravje zob. Res je, da so priročne, zlasti...
Trije najpomembnejši izsledki V hrani se nahaja veliko veliko fungicidov, ki motijo delovanje človeškega hormonskega sistema. Letos je 75 odstotkov neekoloških pridelkov in 95...
Ob vseh neverjetnih koristih olivnega olja, ki so dandanes znane praktično vsem, je očitno prišel čas, da ta 8000 let stara tradicija postane razširjena po...
Od bogatih čokoladnih tartufov do kremastih namazov in temne čokolade – prepustite se dekadentnemu okusu čokolade, ki je najboljši izboljševalec razpoloženja. Čeprav obstajajo tudi ljudje,...
Več kot 1.800 tekačev in navijačev 12. Triglav teka je v soboto, 7. 9. 2024, prispevalo k izjemnemu športno-družabnemu dogodku na Brdu pri Kranju. Tekači...
Zvijača, ki vam bo zagotovila, da boste med izgubljanjem kilogramov ostali siti in zadovoljni? Odgovor je precej preprost: jejte več vlaknin, česar trenutno veliko...
Tako obstaja kar precej športnih navad, ki jih mnogi izvajajo v prepričanju, da jim koristijo – a resnica je ravno nasprotna, saj naredijo več...
Nalijte si čudovit kozarec bordojca, srknite požirek caberneta sauvignona ali odprite steklenico shiraza – danes je mednarodni dan rdečega vina! Zgodovina nacionalnega dneva rdečega vina Nacionalni...