Marelice so prava zakladnica vitaminov in mineralov. So osvežilen poletni sadež, ki nam popestri jedilnik.
PREBERITE TUDI: Ribez – rdeči vir vitaminov in mineralov
Marelice vsebujejo:
kalij;
magnezij;
železo;
fosfor;
kalcij;
vitamin a;
vitamin B1 in B1;
vitamin C.
Zaradi svojih vsebnosti imajo dober vpliv na telo:
ugodno delujejo proti rakavim obolenjem;
ostrijo...
ZPSTest nerafiniranega bučnega olja: slovensko olje najboljše na testu!
Izbira bučnega olja je velika, prav tako razlike v ceni. Kaj pa kakovost? Na ZPS so v preteklosti prejeli številne pobude potrošnikov, da preverijo kakovost bučnega olja, zato so se odločili za primerjalni test. V laboratoriju so preverili kakovost 8 vzorcev nerafiniranega...
Na žalost obstaja veliko napačnih informacij o prehrani, ki krožijo na internetu. Ena izmed teh je, kdaj in kako je najbolje jesti sadje. Preberite 5 najpogostejših mitov o najboljšem času uživanja sadja in o sadju na splošno, skupaj z resnicami.
PREBERITE TUDI: Je treba sadje res jesti le samostojno?
Mit 1:...
Pesticidi rušijo delovanje našega celotnega hormonskega sistema in imajo na sploh uničujoč vpliv na naše zdravje. Med drugim povzročajo rakava obolenja; diabetes; poškodbe nevrološkega in reproduktivnega sistema; defekte zarodka; nevrodegenerativne bolezni kot so Parkinsonova in Alzheimerjeva bolezen; astmo; uničujejo imunski sistem ter povzročajo še mnoge druge bolezni.
V ZDA je...
Doma pripravite osvežujoč borovničev sladoled!
PREBERITE TUDI: Recept: Malinina pita
1. Recept z jogurtom
Sestavine:
borovnice;
jogurt;
med.
Zmiksajte sestavine in zmes postavite v zmrzovalnik.
2. Recept z bananami
Sestavine:
zmrznjene borovnice;
hladne banane.
Zmiksajte hladno banano z zmrznjenimi borovnicami.
3. Recept s sladko smetano
Sestavine:
borovnice;
sladka smetana;
javorjev sirup.
Zmiksajte sestavine in postavite v zmrzovalnik. Naj vam tekne!
PREBERITE...
V Sloveniji raste predvsem rdeči ribez, katerega grmovje lahko najdete na domačih vrtovih.
PREBERITE TUDI: Borovnice izjemno učinkovite za boljši spomin!
Ribez vsebuje:
Vitamin C;
vitamin A;
vitamin B;;
vitamin K.
kalij;
fosfor;
kalcij;
železo;
mangan;
vlaknine.
Zaradi svojih vsebnosti:
Je odličen diuretik;
blaži glavobol;
lajša menstrualne krče;
ugodno vpliva na prebavo;
...
Torej bomo v kopalkah preživele kar precej časa, a vendarle si vse potihoma želimo narediti že tisti prvi vtis in to s pravo bikini postavo. Ne glede na model in vzorec, nam bodo kopalke najbolje pristajale, če se bomo v njih dobro počutile. Preberite 5 preverjenih receptov, kako čim...
Opozorilo vsem obiskovalcem gora, da se izognejo nesrečam
Visoke poletne temperature v dolini so v zadnjem času zavedle marsikaterega obiskovalca slovenskih gora. Mnogim opozorilom in nasvetom navkljub, ki odsvetujejo obisk visokogorja, se je ponesrečilo mnogo gornikov. Nekateri so zaradi poškodb na žalost v naših gorah pustili tudi svoja življenja. Zato...
In tudi zadnjice imamo različne; nekatere so velike, druge manjše. Vse to je odvisno od genskih predispozicij in načinom življenja; gibanja in prehranjevanja.
PREBERITE TUDI: Kako do lepše zadnjice?
Zadnje čase so ‘moderne’ večje zadnjice – a ne take, ki so velike le kot posledica premalo gibanja in prevelike količine hrane, temveč...
Tibetanske vaje so sistem petih tibetanskih obredov, ki so jih že tisočletja nazaj izvajali tibetanski menihi.
PREBERITE TUDI: Joga; čas zase in hrana za dušo
Vaje so opisane v knjigi Vrelec mladosti. Vaje izgledajo enostavno, v resnici pa zajemajo ravno prave gibe, da so učinki za naše telo izjemno ugodni.
Mlajši videz;
...
