Glede zajtrka lahko povsod zasledimo predvsem dve svarili: prvo je, da nikakor ne smemo izpustiti zajtrka in drugo, da naj bi bil zajtrk predvsem ogljikovo ...
Kljub vsem možnim dietam, hujšanjem pod strokovnimi in zdravniškimi nadzori in podobno je ...
Tisti, ki pazijo na zdravo telesno težo in vitko linijo, pogosto posegajo po športni prehrani, predvsem proteinskih ploščicah. Poleg dejstva, da te ...
Poletje je tu. Pred nami pa trije najtoplejši meseci. Do vitke postave vodi učinkovita prehrana, a zdaj že veste, da to ni dovolj.
V analizi podatkov iz študij, zbranih v 20 letih in v katerih je sodelovalo preko 120 tisoč oseb med 30. in 60. letom starosti, ...
V nasprotju z vsesplošno sprejetim prepričanjem, da je za ohranitev novo pridobljene telesne ...
Ko gre za hujšanje, večina ljudi išče instant rešitev, ki bi delovala skorajda čez noč. V današnjem času večina živi hiter ...
Nova raziskava je pokazala, da stres v kombinaciji z nezdravimi obroki, ki vsebujejo ...
