Staranje postopoma obrablja hrustanec in tekočino, ki ščitita naše sklepe, vendar se stanje z izogibanjem gibanju še dodatno poslabšuje. Telesna vadba pomaga negovati hrustanec,...
Po službi dame vabljene na popoldansko druženje z gibanjem, sprostitvijo in zanimivimi pogovori. Vse udeleženke čaka tudi goodie bag.
Na streho naše največje nakupovalne destinacije...
Semenska olja so izjemno škodljiva tako zaradi načina pridobivanja kot tudi visoke vsebnosti omega-6 maščob, ki sprožajo vnetne procese v telesu – to pa vodi...
Desetletja so nam svetovali, naj izbiramo mlečne izdelke z nizko vsebnostjo maščob, a nove raziskave kažejo povsem drugo zgodbo. Nova kanadska študija, ki jo je...
Ljudje, ki pijejo kavo, morda dobijo več kot le energijski zagon. Finska študija je ugotovila, da so ljudje, ki so pili več kave, imeli...
Nova študija opozarja, da imajo ljudje, ki vsak dan pijejo sladkane pijače, večje tveganje za razvoj raka želodca. Prejšnje raziskave so sladkane pijače na...
Evropska unija je z nedavno potrditvijo zakonodaje o novih genomskih tehnikah (NGT) zadala uničujoč udarec vsakemu človeku, ki mu je mar, kaj vnaša v...
Zdi se, da nobena druga skupina ljudi na družbenih omrežjih in v vsakdanjem življenju ne sproža toliko odpora, jeze in odkritega posmeha kot prav...
Prehranjevanje v krajšem dnevnem časovnem oknu (prekinitveno postenje) starajočim se možganom prinese izboljšanje, ki presega zgolj izgubo odvečne telesne maščobe.
V šestmesečni študiji so starejše...
Nova študija kaže, da več gibanja in večji vnos beljakovin, kot ga predvidevajo trenutna minimalna priporočila, ljudem pomaga ostati močnejši, bolj zbrani in bolj...
