REKRACIJA & HUJŠANJE

Novejša prospektivna študija, predstavljena na letošnji konferenci Ameriškega združenja za klinično onkologijo (ASCO) 2025, postavlja vprašanje o vplivu ekstremnih vzdržljivostnih naporov na zdravje prebavil. Rezultati...
Nova študija, objavljena v reviji BMJ Mental Health, kaže, da lahko zmerno uživanje kave upočasni biološko staranje pri ljudeh s hudimi duševnimi boleznimi, kot...
Gre za maščobo, običajno pridobljeno iz maščobe okoli ledvic, ki se počasi topi in strdi v kremasto, stabilno snov. Nekoč je bil loj nepogrešljiv...
Kislo zelje je bogat vir probiotikov in vitaminov. Pomaga pri prebavi, krepi imunski sistem in ima še druge koristi za zdravje. Njegov izvor sega več...
Dolgotrajno vdihovanje strupenega, onesnaženega zraka močno zmanjša zaščitni učinek redne vadbe, kaže obsežna globalna študija, ki je trajala več kot desetletje in vključevala več...
Robbie Williams, 51 let, se resno boji, da bo oslepel zaradi uporabe injekcij za hujšanje, vključno z »zdravilom« Mounjaro. Nekdanji pevec skupine Take That pravi,...
Nobena skrivnost ni, da vadba sproži proces zaviranja staranja v celem telesu, znanstveniki pa so zdaj ugotovili, kako to poteka – in kako jo...
Mednarodno olimpijsko gibanje se nahaja na prelomnici, kjer se soočata dve vrednoti: pravičnost v ženskem športu in vključenost posameznikov ne glede na namišljeno spolno...
Plavalna zveza Slovenije kot partner projekta »Aktivno inkluzivno« izvaja redne strokovno vodene vadbene programe za invalide in otroke ter  mlade z motnjami v duševnem...
Japonski raziskovalci so dokazali, da lahko zvočni valovi neposredno vplivajo na celice in spreminjajo njihovo gensko aktivnost, obnašanje in celo odločitev, da postanejo maščobne...

Ne prezrite