post postenje - Rezultati iskanja
V kolikor niste zadovoljni z rezultati, ponovite iskanje.
Poznajo ga vse kulture in vse religije, saj je pravo naravno zdravilo. Takrat se namreč telo očisti, regenerira, spočije in posledično tudi pomladi. Da,...
Kdaj se je bolje postiti; dopoldan ali popoldan?
Vsakodnevno 8-urno okno prehranjevanja – prekinitveno postenje – nadzoruje raven glukoze v krvi ne glede na to,...
Raziskovalci z Baylor College of Medicine so našli več dokazov, da ima suhi post (postenje brez vnosa hrane in tekočine) od zore do mraka...
Kadar želijo ljudje shujšati, praktično ni boljše rešitve kot je postenje, saj hkrati dobijo še vrsto drugih pozitivnih učinkov na zdravje.
Kaj je post?
Post pomeni,...
Angus Barbieri je moški, ki se je junija 1965 pod zdravniškim nadzorom začel postiti, njegov post pa je trajal natanko 382 dni. V tem...
A problem je v tem, da je izjemno težko po desetletjih nezdravega prehranjevanja in življenja začeti povsem drugače. Eden najboljših načinov kot uvod v...
Med drugim post pomaga pri hujšanju; zavira staranje; izboljšuje občutljivost na inzulin; znižuje trigliceride; daje energijo in še marsikaj. Obstaja več načinov postenja, od...
Vsi poznamo neumne diete, ki ne delujejo in so celo nezdrave. Npr. paradižnikova; krompirjeva; riževa; ločevalna, …
Kako neizmerno zdravo je postenje in (pre)malo hrane, smo že večkrat pisali, a če vas še vedno ...
Rešitev je zelo preprosta in tudi poceni – vprašanje je le, če boste zdržali. O čem je govora?
