Deli

Vitamini so pomembni za delovanje vseh življenjsko pomembnih funkcij, še posebej pa jih potrebujete zdaj januarja, ko je potrebno telo okrepiti po napornem decembru in za čas prehladov. Ker nas v hladnejšem času ne mikajo toliko običajni sadni smutiji, se vam bodo ti napitki zdeli bolj mamljivi. Da boste kos vsem izzivom, si jih privoščite čim večkrat!

Vse spodnje sestavine zmešajte v mešalniku, dobljeno nalijte v kozarec in čim prej zaužijte.

PREBERITE TUDI: 
Zdrav napitek, ki zmanjšuje apetit in pospešuje hujšanje

TOLE dodajte k jutranji kavi, pa boste imeli veliko energije!

Napitek za okrepčitev

Potrebujete:

  • 1 dcl korenčkovega soka,
  • žlico ovsenih kosmičev,
  • 1  jogurt.
  • ščepec ingverja v prahu.

Detoks napitek

Potrebujete:

  • 2dcl grozdnega soka,
  • 2 šopa peteršilja,
  • 3 žlice limoninega soka.

Lepotilni napitek

Potrebujete:

  • ananas,
  • polovico kumare,
  • dva jabolka ali jabolčni sok,
  • nekaj lističev melise za okrasitev.

Foto: Pinterest

PUSTITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here