…11. januarja 1998 v Mumbai-ju, v Indiji, organiziral pa ga je ustanovitelj smejalne joge.
Smeh je brezplačen in dostopen vsakmour!
Foto: peacefulprosperity.com
Že samo majhen nasmeh spodbudi izločanje hormona sreče. Smeh je prijetno čustvo, ki pa je tudi nalezljivo, nas sprosti in razvedri. Je najlepši modni dodatek, izboljša našo delovno učinkovitost, z njim pa je vsekakor tudi lepši svet.
Smeh je nalezljiv …
Smejalna joga pravi: "Smeh je pozitivno in močno čustvo, ki ima vse sestavine, ki jih posameznik potrebuje za samoobvladanje in to, da lahko (svoj) svet spreminja na bolje."
Danes se dan smeha praznuje širom po svetu, smeh pa je zagotovo vsaj pol zdravja, z njim pa prav tako tudi vse lažje. Se strinjate?
Smejte se čim več in na vso moč!
Vir naslovne fotografije: i.huffpost.com
