LCHF, veganski in brez mlečnih izdelkov. Hitro je narejen; najboljši je, če je čez noč v hladilniku, zadostovalo pa tudi le 20 minut hlajenja. Recept je za 4 osebe, čas priprave: 10 minut.
PREBERITE TUDI: Recept: Nutellamisu
Sestavine
- 2 velika avokada (ohlajena);
- 1,2 dcl polnomastnega kokosovega mleka;
- 40 g surovega kakava v prahu;
- 0,8 dcl javorjevega sirupa (ohlajenega);
- vanilijin ekstrakt;
- drobljeni lešniki;
- sol.
Postopek
Avokado narežemo na pol in izrežemo avokadovo meso. Dodamo v mešalnik. Dodamo še preostale sestavine in mešamo, dokler ne postane gladka in kremasta.Postrezite čokoladni avokadov puding s potresenim lešnikom in morsko soljo.
PREBERITE TUDI: Zakaj je avokado superhrana?
