… to večina počne; gledanje TV, brskanje po internetu, pogovarjanje po telefonu, hoja … ali celo več dejavnosti hkrati. A nekatere so še slabše kot druge – in verjetno nikoli ne bi uganili, da je najslabša ravno hoja.
Raziskovalci so testirali tri skupine žensk, da bi ugotovili vzorce prehranjevanja. Prva skupina je gledala odlomek serije Friends, druga je hodila, tretja pa sedela v baru in se pogovarjala s prijateljico, hkrati pa so poleg vse jedle žitne ploščice. Ko so končale, so izpolnile vprašalnik in okusile čokolado, korenje, grozdje in čips.
Ko so zaključile, so preverili, koliko so pojedle in ugotovili prav šokanten podatek: ženske, ki so hodile, so pojedle kar petkrat več kot ostale. Zato, če nimate na voljo le enega majhnega prigrizka, se nikar ne lotite prehranjevanja ko hodite, saj boste pojedli precej več kot če bi sedeli in se zgolj prehranjevali ali počeli karkoli drugega.
