Česen je eno izmed živil, ki ima največ pozitivnih učinkov na naše zdravje v vseh ozirih in na vse možne načine.
Večina ljudi pozna omega-3 maščobe, le malo pa jih je seznanjenih z omega-7 maščobnimi kislinami.
Raziskave so pokazale, da so poleg omega-3 maščob za možgane izjemno pomemben tudi magnezij, saj izboljša ...
Rešitev je zelo preprosta in tudi poceni – vprašanje je le, če boste zdržali. O čem je govora?
To, da v stresnih situacijah ostanete mirni in reagirate pozitivno ima pozitiven vpliv na vaše dolgoročno zdravje, pravijo raziskovalci.
Glivice na nohtih na nogah so najpogostejša glivična okužba, s katero se srečujejo številni posamezniki.
Zaprtje je zelo pogosta težava, še zlasti v današnjem času nezdrave prehrane, ki ji primanjkuje vlaknin, ter odsotnosti oz. premalo gibanja.
