Nobenega dvoma ni, da je sadje zelo zdravo in koristno, saj ima pozitiven vpliv na prebavo, nam daje energijo, izboljša počutje ter poskrbi za vnos vlaknin, ...
Glasbeniki za lestvico 10 najboljših skladb za vadbo tega emseca bi lahko bili izjemna ekipa za poletni glasbeni festival. Med njimi boste našli ...
Pozitivni učinki probiotikov ali tako imenovanih zdravih bakterij so že dolgo znani. Med drugim imajo pozitiven vpliv na ...
To je najboljši čas za vadbo, saj zmanjšuje nevarnost za poškodbe, pospešuje hujšanje in izboljšuje spanec.
Nehajmo se slepiti in raje poglejmo, kaj lahko naredimo, da ga bomo zaužili manj ali celo nič!
Ja, včasih se je res težko spraviti v telovadnico, sploh če imamo za sabo slabo prespano noč in dolg, naporen delovni dan.
Vsi poznamo rek 'smo to, kar jemo', ki je še kako resničen. Tako, kot dobra, kakovostna, zdrava hrana telesu daje energijo, ...
