... pridobivanjem odvečne telesne mase. Kurkumin je sestavni del kurkume - indijske začimbe, ki je vrsta ingverja. Kurkumin lahko dobimo iz posušenega korena kurkuma....
Nekaterim je že dobro znano, da se sadje in zelenjava najbolje očistita s sodo bikarbono. Kaj pa pravijo raziskovalci? Skupina raziskovalcev na Univerzi v...
Naši starodavni predniki so nam med drugim zapustili tudi, to da med zimo pridobimo na telesni teži. Njim je to namreč godilo, kajti zima...
... se lahko pojavijo boleče posledice. Močne zadnjične mišice pa vodijo v večjo moč, lepšo postavo in manj bolečin. Te močne mišice namreč sodelujejo...
Mnogo je razlogov, zakaj bi se morali redno gibati, kajti telesna otopelost ima za nas neprijetne posledice.
Ste se kdaj spraševali, kaj je pravzaprav razlika med tema dvema, na prvi pogled zelo podobnima vadbama?
Kardamom je začimba, ki prav posebno aromatizira kavo, razstruplja telo in na nas učinkuje zelo zdravilno in dobro.
Premalo se zavedamo pomena gibanja, telovadbe in razgibavanja. Obstaja pa vaja, ki vam bo vzela le par minut.
Mnogo ljudi nikoli ne spozna radosti teka, saj obupajo že na začetku, pri prvem kilometru. Skrivnost teka pa je ravno v tem ...
