REKRACIJA & HUJŠANJE

Če se rekreirate, potem zagotovo poznate vajo za trebušne mišice, imenovano 'plank' (če je ne poznate, preverite tukaj). In če jo poznate, tudi veste,...
Klub temu, da nas stroka prepričuje, da je demenca normalen in pričakovan starostni pojav, ki se mu ne moremo izogniti, pa tako raziskave kot...
... Hawkins, ki jo – upravičeno – imenujejo tudi 'hurikan', postavila nov rekord. Na nacionalnih igrah za starejše National Senior Games, ki se je...
Marelice so prava zakladnica vitaminov in mineralov. So osvežilen poletni sadež, ki nam popestri jedilnik. PREBERITE TUDI: Ribez – rdeči vir vitaminov in mineralov Marelice vsebujejo: kalij; ...
ZPSTest nerafiniranega bučnega olja: slovensko olje najboljše na testu! Izbira bučnega olja je velika, prav tako razlike v ceni. Kaj pa kakovost? Na ZPS so...
Na žalost obstaja veliko napačnih informacij o prehrani, ki krožijo na internetu. Ena izmed teh je, kdaj in kako je najbolje jesti sadje. Preberite...
Pesticidi rušijo delovanje našega celotnega hormonskega sistema in imajo na sploh uničujoč vpliv na naše zdravje. Med drugim povzročajo rakava obolenja; diabetes; poškodbe nevrološkega...
Doma pripravite osvežujoč borovničev sladoled! PREBERITE TUDI: Recept: Malinina pita 1. Recept z jogurtom Sestavine: borovnice; jogurt; med. Zmiksajte sestavine in zmes postavite v zmrzovalnik. 2. Recept z bananami Sestavine: zmrznjene...
V Sloveniji raste predvsem rdeči ribez, katerega grmovje lahko najdete na domačih vrtovih. PREBERITE TUDI: Borovnice izjemno učinkovite za boljši spomin! Ribez vsebuje: Vitamin C; vitamin...
Torej bomo v kopalkah preživele kar precej časa, a vendarle si vse potihoma želimo narediti že tisti prvi vtis in to s pravo bikini...