… prispevale k zdravju in kvaliteti življenja mestnih prebivalcev. Študija, ki so jo opravili na Univerzi v britanskem mestu Exeter, je bila objavljena v časopisu Psychological Science. Raziskovalci so preučevali podatke o psihološkem zdravju, pridobljene na podlagi pet tisoč gospodinjstev (10.000 odraslih) v obdobju od leta 1991 do 2008.
Foto: comparior.com
Ugotovljeno je bilo, da ljudje manj tožijo o duševnih težavah in so bolj zadovoljni s svojim življenjem, če živijo v 'bolj zelenem področju'. Veliko zelenih površin v mestu ima namreč lahko pozitiven učinek na zdravje meščanov. Tistim, ki živijo v gosto naseljenem področju in imajo zelo zaposlen način življenja, naj bi zelene površine predstavljale odličen pobeg od vsakdanjega stresa.
Večkrat si torej privoščite pobeg v zeleni predel mesta, si vzemite čas za sedenje na klopi, odpočijte svoje misli in pogled ter uživajte v opazovanju naravne okolice!
Kdaj ste si privoščili takšen 'zeleni pobeg' od vsega in kako se najraje sproščate?
